颈椎病 热门问答共58 条

向您详细介绍颈椎病 的常见问题,颈椎病 疾病热门问答,颈椎病治疗偏方?中医如何治疗颈椎病?颈椎病的正确睡姿?

Q1:颈椎病治疗偏方?

病情描述:本人今年二十九,由于长时间的坐在电脑前工作,得了颈椎病,也去医院检查过,没多大效果,有没有治疗颈椎病的偏方呢?

  • 闵格敏 医生贵阳市第一人民医院 向他提问

    治疗颈椎病的偏方,现在随着生活水平的提高,大多是人都是坐着上班,玩电脑,久而久之颈椎就出现了问题。治疗颈椎病的偏方:
    1、拿个抹布趴在地上拖地
    保健是体育专业的老师必须学习的一项知识,所以我也就学了点皮毛,一般自己问题都能解决。曾经在刚工作的两年中,用课本上的一套操治好过一中年语文老师的肩周炎。后来就感觉有点天赋,吹到保健也就比较自信。 前几年,同事中出现颈椎问题的人多了,又开始琢磨颈椎问题。 对面的老师颈椎有问题,到医院拍过片,吃过药,牵引过;到按摩师那儿理疗按摩过。始终无法根治。一天,一起喝酒,酒过三巡,话题到颈椎毛病了,这时在酒精的作用下灵感出现,于是我把颈椎问题的常见治疗办法和“缺点”给一一推理,居然在场的都相信了! 推理如下: 颈椎出现问题的机理:由于缺少锻炼,长期用固定姿势工作,如批改作业,躺在床上看电视……时间长了,颈部周围肌肉拉力不均衡,导致颈椎有些移位。
    2、医院采用牵引
    同过拉的方法,让周围肌肉处于暂时的平衡,所以拉后恢复一点,但由于是被动的拉,肌肉更松弛,过几天(一般3天)不仅不能康复,还会加重。
    3、按摩师按摩,让周围肌肉松弛,按摩过后会好一点,同样是被动放松,过几天(一般一周)还会回复原来症状。 建议:问题是颈部周围肌肉,要解决肌肉松弛才能治本。打羽毛球和放风筝是解决的最佳锻炼方式。本方法未有回馈,不知效果如何,不管你信不信,反正当时在场的都信了!后有一天,我老婆和几个女同志一起吃早饭,我也在场陪同,一会儿话题又到颈椎问题了,听他们谈完后我统计了一下,经常打麻将的颈椎有问题,经常躺着看电视的颈椎有问题,经常上网的颈椎有问题。唯有那个也打麻将、也上网、也躺着看电视,但喜欢趴在地上打扫,膝盖上都磨出老茧的“姐姐”颈椎没问题。可能趴在地上拖地治颈椎病?于是我立即想到了樊江波的动作研究:足球跳起前额正面顶球、田径挺身式跳远的腾空步、排球的跳发球是一类动作。
    祝早日康复!

  • 龙鹏晨 医生海南省皮肤病医院 向他提问

    治疗颈椎病的偏方,由于长期的伏案工作,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗,不如先发制人,主动出击,每天坚持动一动,使自己远离病痛。治疗颈椎病的偏方:8点。很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床,必须改掉这坏习惯,而改用腰部的力量。9点——温暖颈椎。给自己准备一杯茶,做法是,红糖一汤匙、生姜7片,用沸水冲开10分钟即成,建议每天喝一次。10点——做5分钟的颈椎操。做法是:端坐在椅子上,分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作,注意要轻缓。12点——吃饭时,尽量地动用自己的咀嚼肌,喝水时可以把头尽量往后仰,这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉,但是目前治疗颈椎病最管用最快速的方法就是用椎湿康中药贴了。15点——简单地按摩颈部。做法是:将十指交叉,放在颈部后方,轻柔地摩擦颈部,连续按摩50次,这时颈部会发热,并有很舒适的感觉。19点——晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中,起到强壮筋骨的目的。祝您健康!

  • 闵格敏 医生贵阳市第一人民医院 向他提问

    治疗颈椎病的偏方,现在随着生活水平的提高,大多是人都是坐着上班,玩电脑,久而久之颈椎就出现了问题。治疗颈椎病的偏方:
    1、拿个抹布趴在地上拖地
    保健是体育专业的老师必须学习的一项知识,所以我也就学了点皮毛,一般自己问题都能解决。曾经在刚工作的两年中,用课本上的一套操治好过一中年语文老师的肩周炎。后来就感觉有点天赋,吹到保健也就比较自信。 前几年,同事中出现颈椎问题的人多了,又开始琢磨颈椎问题。 对面的老师颈椎有问题,到医院拍过片,吃过药,牵引过;到按摩师那儿理疗按摩过。始终无法根治。一天,一起喝酒,酒过三巡,话题到颈椎毛病了,这时在酒精的作用下灵感出现,于是我把颈椎问题的常见治疗办法和“缺点”给一一推理,居然在场的都相信了! 推理如下: 颈椎出现问题的机理:由于缺少锻炼,长期用固定姿势工作,如批改作业,躺在床上看电视……时间长了,颈部周围肌肉拉力不均衡,导致颈椎有些移位。
    2、医院采用牵引
    同过拉的方法,让周围肌肉处于暂时的平衡,所以拉后恢复一点,但由于是被动的拉,肌肉更松弛,过几天(一般3天)不仅不能康复,还会加重。
    3、按摩师按摩,让周围肌肉松弛,按摩过后会好一点,同样是被动放松,过几天(一般一周)还会回复原来症状。 建议:问题是颈部周围肌肉,要解决肌肉松弛才能治本。打羽毛球和放风筝是解决的最佳锻炼方式。本方法未有回馈,不知效果如何,不管你信不信,反正当时在场的都信了!后有一天,我老婆和几个女同志一起吃早饭,我也在场陪同,一会儿话题又到颈椎问题了,听他们谈完后我统计了一下,经常打麻将的颈椎有问题,经常躺着看电视的颈椎有问题,经常上网的颈椎有问题。唯有那个也打麻将、也上网、也躺着看电视,但喜欢趴在地上打扫,膝盖上都磨出老茧的“姐姐”颈椎没问题。可能趴在地上拖地治颈椎病?于是我立即想到了樊江波的动作研究:足球跳起前额正面顶球、田径挺身式跳远的腾空步、排球的跳发球是一类动作。
    祝早日康复!

Q2:中医如何治疗颈椎病?

病情描述:中医治疗颈椎病都有什么有效的偏方啊?有谁有这方面的经验啊帮我介绍一下

  • 孙筱柔 医生东营市东二医院 向他提问

    姜黄10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,当归15克,赤芍12克,白术12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
    疼痛重者加乳香、没药,久病体虚者加首乌、枸杞子

  • 李家和 医生庆阳市养生颜医院 向他提问

    风寒湿痹、经络受阻型颈椎病偏方:祛风除湿,温经活络。羌活10克,独活15克,蒿本10克,防风15克,甘草10克,川芎12克,蔓荆子10克。水煎服。

  • 李家和 医生庆阳市养生颜医院 向他提问

    风寒湿痹、经络受阻型颈椎病偏方:祛风除湿,温经活络。羌活10克,独活15克,蒿本10克,防风15克,甘草10克,川芎12克,蔓荆子10克。水煎服。

Q3:颈椎病的正确睡姿?

病情描述:颈椎疼,站着头疼,躺着不头疼,走时间长了就吐,该怎样解决呢?颈椎病怎么睡姿才算最好的啊?

  • 张强 医生广东省人民医院 向他提问

    不要睡高枕头。正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕头过低,头颈过度后仰,还是已有颈椎病的人,都要注意保持颈椎前凸的生理体位,以防引起或加速颈椎的

  • 李勇 医生广东省人民医院 向他提问

    避免高枕睡眠,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。这是颈椎病引起的。传统的中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状,达不到治疗目的。
    建议你尽快到专科医院就诊,医生会建议你先做各部位X光片以便确诊治疗,一般是按摩和理疗结合。

  • 张强 医生广东省人民医院 向他提问

    不要睡高枕头。正常情况下颈椎的生理曲线是前凸状,仰卧位时,如果枕头过低,头颈过度后仰,还是已有颈椎病的人,都要注意保持颈椎前凸的生理体位,以防引起或加速颈椎的