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急性支气管炎吃什么好?
向您详细介绍急性支气管炎饮食保健,急性支气管炎的食疗方。得了急性支气管炎吃什么好,同时又不能吃什么呢?
饮食适宜:1宜吃膳食纤维类食物;2宜吃富含维生素类使用;3宜吃容易消化的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
冬瓜 冬瓜属于膳食纤维类食物,具有清热化痰,消肿利湿的作用,对炎症比较恢复有帮助。 每天200-300克为宜。
菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化的作用。 每日200-260克为宜。
西红柿 西红柿含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘,还具有清热解毒抗菌作用。 每日200-300克为宜。
饮食禁忌:1油腻的食物;2辛辣刺激的食物;3刺激性饮料。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
猪油 猪油富含脂肪酸,容易滋养细菌,导致炎症加重,不利于身体的恢复。 尽量避免。
辣椒 容易刺激支气管粘膜,导致咳嗽症状加重,也容易刺激导致痰液增多,加重症状。 尽量避免。
浓茶 浓茶含有咖啡碱刺激神经,导致人体处于兴奋的状态,不利于休息和身体的恢复。 尽量避免。

急性支气管炎饮食

一.风寒束肺形

[临床表现] 

咳嗽、痰白而稀,或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕,苔薄白,脉浮紧。

[食疗药膳]

   1.紫苏粥:

白术30克,粳米100克,如常法煮粥,趁热时加紫苏叶10--15克,热服。


2.醋豆腐方:

醋50毫升,豆腐300克,植物油30克,葱花少许。将油烧熟后倒入葱花,加少许盐,而后倒入豆腐,将豆腐压成泥状后翻炒,加醋,再加少许水继续翻炒,起锅趁热当菜吃。

3.鸡蛋生姜方:

鸡蛋1枚,生姜12克。将鸡蛋打碎,生姜切碎,然后两味搅匀,炒熟吃,每日2次。

二.风热犯肺

咳嗽、咯痰黄稠,或见发热、微恶风寒、口干咽痛、鼻塞流黄浊涕,舌尖红,苔藻白干或薄黄,脉浮数。

   [食疗药膳]

   1.橄榄煲萝卜:

青橄榄250克,白萝卜500-1000克,煎汤代茶,分多次饮用。


2.萝卜汁炖麦芽糖:

用新鲜白萝卜适量,洗净捣烂,榨汁l碗,加入麦芽糖,置蒸锅内隔水炖15--20分钟。每日分数次,随量热饮,连用3—5日。

3.鸡蛋鱼腥草方:

鸡蛋1枚,鱼腥草30克,将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1枚,温服,每日1次。

4.苡仁芦根粥:

生苡仁60克,鲜芦根30克,白米60克,煮粥服食。

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温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
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