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肩袖损伤

(回旋肌套损伤)

肩袖损伤吃什么好?

向您详细介绍肩袖损伤饮食保健,肩袖损伤的食疗方。得了肩袖损伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

肩袖损伤饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃蛋白质含量高的食物;2.宜吃质地柔软的食物;3.宜吃流质性的饮食。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
稀饭 对咽喉部的刺激性很小,不容易诱发喉肌痉挛,且热量高,有利于为机体提供充足的热量。 200g直接食用。
牛奶 蛋白质含量丰富,脂肪含量少,且属于不饱和性的脂肪酸。 250ml直接饮用。热饮为佳
豆浆 含有植物蛋白质丰富,有利于促进组织的修复,同时本品对喉部无刺激性。 250ml直接饮用。早晚服用
饮食禁忌:1.忌吃辛辣食物;2.忌吃刺激性的食物;3.忌吃生硬的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
蒜苗 属于辛辣性的食物,特别是蒜苗白的部分,可诱发喉部肌肉的痉挛,不利于本病的恢复。 宜炒熟以后少许摄入。
蒜苔 和蒜苗属于同一类,但品刺激性相对小一些,由于其纤维素含量高,质地不够柔软,故对于本病患者者不宜食用。 宜吃白菜、青菜等无刺激性的蔬菜。
油炸食物 质地比较硬,不利于消化吸收,且对咽部的肌肉刺激性明显,可诱发咽喉肌的痉挛。 宜吃蒸煮型的食物。

肩袖损伤饮食原则

  肩袖损伤饮食保健

一、适宜食物

  宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食。

  (以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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