鸡胸吃什么好?
向您详细介绍鸡胸饮食保健,鸡胸的食疗方。得了鸡胸吃什么好,同时又不能吃什么呢?
鸡胸饮食宜忌
鸡胸饮食原则
鸡胸食疗方
1、虾皮豆腐汤:
虾皮50克,洗净后泡发;嫩豆腐200克,切成小方块;加葱花、姜末及料酒,油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙,常食有效。此外,虾皮炒韭菜,炒鸡蛋都是可以的
2、猪骨黄豆粥:
猪排骨150克,黄豆50克,盐、葱、姜、味精适量。净猪排骨洗净,文火中煨1小时,将排骨放入同煮数沸后,再加入大米100克煨煮成粥,排骨黄豆煮至烂熟为宜。
相关词条
同科室疾病饮食