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痉挛性斜颈

痉挛性斜颈吃什么好?

向您详细介绍痉挛性斜颈饮食保健,痉挛性斜颈的食疗方。得了痉挛性斜颈吃什么好,同时又不能吃什么呢?

痉挛性斜颈饮食宜忌

饮食适宜:1:宜吃含有维生素e,维生素c的蔬菜。2:宜吃含有铁钙的水果。3:宜吃菌类。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
蘑菇 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 蘑菇300克,炖肉吃。
芹菜 芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。 芹菜200-300克,煮汤喝。
水果 苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 每天2-3个苹果。
饮食禁忌:1:忌吃海鲜。2:忌吃油炸食物。3:忌吃腌制肉食。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
腊肉 腊肉腌制食物,对肠胃有一定的影响,刺激身体的消化吸收,影响维生素钙。 苹果每天3-5个。
炸肉串 炸肉串油炸食物生热。阻碍消化道的运化,引起肠胃火旺,便秘等。 鸭梨每天2-3个。
螃蟹 螃蟹海鲜是寒性的,对身体的康复不好,应该注意少吃。 可以用木耳,百合,银耳,大枣等煮粥喝。

痉挛性斜颈饮食原则

  痉挛性斜颈饮食保健

一、饮食:

  宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。忌辛辣刺激性食物。

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