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颈肋

(颈肋综合征)

颈肋吃什么好?

向您详细介绍颈肋饮食保健,颈肋的食疗方。得了颈肋吃什么好,同时又不能吃什么呢?

颈肋饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃维生素B含量高的食物;2.宜吃具有消炎作用的食物;3.宜吃维生素C含量高的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
柠檬 含有丰富的柠檬酸以及维生素C,具有很好的营养神经的作用,同时还有增加组织免疫力的作用。 2-5片泡水饮用。
山药 含有丰富的植物性蛋白质,可促进炎症的消散,同时对改善神经周围的免疫力,促进神经组织的恢复也具有重要的意义。 200g与排骨同炖食用。
紫云英 具有很强的消炎性作用,能够改善组织的免疫功能,促进炎症的恢复,特别适用于 本病合并神经周围组织感染的患者。 200g清炒食用。
饮食禁忌:1.忌吃寒凉性的食物;2.忌吃油炸性的食物;3.忌吃燥性比较大的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
驴肉 属于发物性的食物,可造成神经组织周围发生水肿,从而对神经组织具有一定的压迫性作用,不利于本病患者食用。 宜吃猪肉。
西瓜 属于性味寒凉性的食物,具有较高的寒凉性,可降低神经组织的免疫功能,不利于路神经炎的恢复,应该避免食用。 宜吃温热性的南瓜。
海参 虽然营养价值高,但其燥性比较大,非常容易上火,也不适合神经组织功能的恢复,还有增加神经组织感染的风险。 宜吃海带等性味平和的食物。

颈肋饮食原则

 颈肋饮食保健

 1、劲肋的食疗方:

  饮食均衡,多吃水果蔬菜等高纤维食物,多吃鸡蛋、大豆等高蛋白质食品,注意饮食清淡,可进行适量的运动

  2劲肋最好不要吃什么食物?

  忌烟酒、戒辛辣、咖啡等刺激性食物

  以上资料仅供参考,详情请咨询医生

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