甲亢患者自我调理和养护

　　甲亢病好发于20～40岁，女性多于男性。其主要临床表现为神经、手指微抖、易激动、发怒和惊恐、失眠、心动过速、怕热多汗、多食易饥、消瘦、疲乏，女性有，男性有阳萎等症。下面就介绍一下甲亢患者的自我调理方法有哪些?

　　甲亢患者的自我调理：

　　1、每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。

　　2、多吃高蛋白食物，年轻患者还需要多吃脂肪类食物。

　　3、多含维生素丰富的水果、蔬菜等。

　　4、少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

　　5、少吃含碘类食物，如海带、海虾、海鱼等。

　　6、尽量不吸烟、不喝酒。

　　7、少喝浓茶、咖啡。

　　8、甲亢患者的自我调理还包括不要过度疲劳：如过度劳累、剧烈活动等④怀孕：怀孕早期可能诱发或加重。

　　甲亢多见于女性。病因目前未明。弥漫性甲状脓肿伴功能亢进，可能与自体免疫反应中所产生的某些球蛋白对甲状腺的刺激有关。下面就介绍一下怎么护理甲亢患者?

　　怎么养护甲亢患者？

　　◆患者在症状明显和治疗早期，应卧床休息，避免剧烈运动。当心率、基础代谢率和同位素Ⅰ131吸收率等恢复正常后，可逐步恢复工作。

　　◆饮食以高热量、高蛋白、高糖及维生素B族类食物为主。低盐。不宜饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

　　◆并发浸润突眼时，睡眠时应抬高头部，外出时戴黑眼镜;眼脸不能闭合，睡眠时涂眼膏保护、最好戴眼罩。

　　◆合并周期性麻痹时，应防止受凉、饱餐和劳累。

　　◆合并重症肌无力时，应防止过度疲劳和情绪波动。

　　◆甲亢患者的护理还包括甲亢可能有多种并发症，其中以甲状腺危象最为危险，可危及生命。凡严惩感染发热尤其是肺部感染，强烈精神刺激，不规则服药，过度劳累等诱因均可引起危象发生。老年病人危象较多见，应予以特别监护。危象症状：高热可达40°C，心率120~200次/分以上，烦躁、嗜睡、闭口、呕吐、腹泻、谵妄昏迷等。如遇以上情况，必须立即送医院抢救。