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棘间韧带损伤

棘间韧带损伤吃什么好?

向您详细介绍棘间韧带损伤饮食保健,棘间韧带损伤的食疗方。得了棘间韧带损伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

棘间韧带损伤饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃富含胶原蛋白的食物;2宜吃富含促进伤口愈合的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
肉皮 肉皮富含有丰富的胶原蛋白和弹力蛋白质,可以促进增加韧带的韧性,有利于患者的恢复的。 每天100-200克为宜。
芦荟 芦荟具有促进损伤组织细胞的生长,软化皮肤,促进伤口愈合等优良的功效,对患者的恢复是有帮助的。 每天100-200克为宜。
牛奶 牛奶是富含优质蛋白质和多种人体必需的微量元素的食物,可以增强人体免疫力,促进新陈代谢等功效,对患者的恢复是有帮助的。 每天350-500毫升为宜。热饮为佳。
饮食禁忌:1忌吃腥发的食物;如菊花茶、鲢鱼、鲤鱼;2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、胡椒、生蒜;3忌吃容易上火的食物;如薯条、油条、烧烤。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
菊花茶 菊花茶是属于发的食物,容易抑制损伤组织细胞的增长分裂,抑制患者的恢复。 宜吃清凉的食物。
辣椒 辣椒的刺激性比较大的,容易刺激神经血管,导致水肿,肿胀,导致人体免疫力下降,使炎症细菌更容易侵入感染,不利于患者的恢复。 宜吃清淡容易消化的食物。
大肥肉 油条是属于油腻容易上火的食物,容易滋养微生物,导致炎症细菌更容易侵入感染,对患者的恢复是不利的。 宜吃清火排毒的食物。

棘间韧带损伤饮食原则

棘间韧带损伤饮食

1、棘间韧带损伤吃哪些食物对身体好:

宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。

2、棘间韧带损伤最好不要吃哪些食物:

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

(以上资料仅供参考,详情请咨询医生。)

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