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进行性肌营养不良症

(进行性肌萎缩,进行性肌营养不良)

进行性肌营养不良症吃什么好?

向您详细介绍进行性肌营养不良症饮食保健,进行性肌营养不良症的食疗方。得了进行性肌营养不良症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

进行性肌营养不良症饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃含钙高的食物;2.宜吃高蛋白食物;3.宜吃高维生素B食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 主要含有蛋白质以及钙质,蛋白质能够促进肌肉组织的修复,钙质能够增加肌肉组织的收缩力。 每日500毫升。
精 瘦肉 含钙高,且含有油脂的蛋白质以及卵磷脂水平,有利于肌肉组织的修复。 2-3个即可。
西红柿 维生素种类丰富,且含量也很高,特别是维生素C对神经肌肉的修复都是很重要的。 2-3个即可。
饮食禁忌:1.忌吃油炸食物;2.忌吃辛辣刺激性食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
油炸食品 油炸食物除了含有长期油炸形成的代谢垃圾之外,还具有营养机体对水溶性维生素的吸收,从而抑制机体功能的恢复。 避免食用。
腌制 菜 属于辛辣刺激性食物,同时具有一定的发物性质,均不利于组织的修复。 尽量避免食用。

进行性肌营养不良症饮食原则

 进行性肌营养不良症饮食保健

 1、饮食宜清淡、营养丰富,忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品,可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等,但不可太过,以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。

  2、坚持体育锻炼,自我按摩以增加活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩,但应适度,不可过劳。积极与疾病作斗争,坚持适当的娱乐活动,促使患者建立乐观、开朗的情绪,树立以坚强毅力战胜疾病的信心。

  3、采用力所能及的锻炼,亦不要过劳:上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩,对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形,保持良好坐姿,劳累后宜平卧休息。

  4、进行性肌营养不良症容易头晕、面无血色,最好先补血,吃一些红枣炖猪蹄之类的营养丰富的食物,早餐喝牛奶用鸡蛋冲入热水中放一些红糖也可以喝。

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