饮食适宜:1宜吃抗菌消炎的食物;2宜吃膳食纤维类食物;3宜吃增强人体免疫力的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
柠檬 |
柠檬富含有大量的维生素C ,犹如天然的抗生素,具有抗菌消炎的作用,对患者炎症感染,具有一定的治疗的作用。 |
每天泡水喝300-500毫升为宜。 |
冬瓜 |
冬瓜是属于膳食纤维类食物,具有促进食欲,促进肠道蠕动的作用,增强营养物质的吸收,有利于患者的恢复。 |
每天200-300克为宜。 |
牛奶 |
牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。 |
每天300-500毫升为宜。 |
饮食禁忌:1忌吃腥发的食物;如鲢鱼、鲤鱼、菊花菜;2忌吃辛辣刺激性的食物;如辣椒、花椒、胡椒;3忌吃容易上火的食物;如麻花、油条、煎饼。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
鲤鱼 |
鲤鱼是属于腥发的食物,容易导致人体免疫力下降,导致炎症感染加重,不利于患者身体的恢复。 |
宜吃增强人体免疫力的食物。 |
胡椒 |
胡椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致炎症部位充血,水肿,加重患者的病情,不利于患者身体的恢复。 |
宜吃清淡的食物。 |
煎饼 |
煎饼是属于容易上火的食物,容易导致炎症疾病的加重,不利于患者身体的恢复的。 |
宜吃清淡容易消化吸收的食物。 |
接触性唇炎饮食原则
1、去除病因远离过敏原,避免吸吮嘴唇或要嘴唇,以免机械刺激,导致唇炎反复不愈。
2、饮食疗法,忌食辛辣及油炸食物,特别是发病期。平时要吃的清淡,忌吃易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果等富含维生素和纤维素的食物。
3、精神要愉快,生活要有规律,不要过度劳累。
4、适当锻炼,选择适合自己的一些活动,如爬山、散步,跳舞等。
5、根据自己的身体状况,选择适合自己的保健食品服用,提高免疫功能,改善体质,不生病或少生病,提高生活质量。