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结肠憩室病

结肠憩室病吃什么好?

向您详细介绍结肠憩室病饮食保健,结肠憩室病的食疗方。得了结肠憩室病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

结肠憩室病饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃纤维素含量高的食物;2.宜吃益生菌含量高的食物;3.宜吃胶原蛋白质丰富的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
鱼皮 含有丰富的胶原蛋白质,具有很好的营养皮肤组织的作用,能够改善机体的免疫功能,促进组织的再生。 100g清炒食用。
阿胶 含有丰富的铁元素,胶原蛋白质,前者可以促进机体造血功能的恢复,后者可以促进皮肤黏膜的修复。 50g与大枣同炖食用。
竹荪 含有丰富的可溶性纤维素,且氨基酸的含量也非常的高,有利于改善机体的免疫功能,促进憩室后手术的恢复。 50g与排骨同炖食用。
饮食禁忌:1.忌吃硬度高的食物;2.忌吃多骨的多刺的食物;3.忌吃油炸的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
蚕豆干 属于比较生硬的食物,可增加胃肠道的消化负荷,从而不利于胃肠道正常的蠕动。 宜吃新鲜的水煮蚕豆。
炸薯片 属于油炸食品,可增加肠道上火的几率,从而不利于肠道排便功能的通畅性发挥。 宜吃新鲜的蒸煮型土豆。
草鱼 属于多刺的食物,如果误吃进入到肠道,可增加肠道血管损伤的风险,所以原则上是应该避免食用的。 宜吃无刺的鲶鱼。

结肠憩室病饮食原则

  结肠憩室病饮食疗法

  1、大最摄取纤维

  美国人平均每天摄取16克纤维,这仅是每天应该摄取分量的一半。麦麸似乎是最有效的纤维。纤维能吸收水分,软化粪便,以利排出。全麦面包是极佳的麦麸来源。在食物上撒些生麦麸也是不错的方法。蔬菜及水果也是好的纤维来源。如果你缺少纤维,则吃整个苹果,而不是只喝苹果汁。

  2、逐渐增加纤维的舞取量

  在6-8周内逐步增加纤维用量,你的消化系统需要一段时间来适应。在前几周,你可能经历胀气及排气,但大部分人可以克

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