回归热饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃性味寒凉的食物;2.宜吃高维生素的食物;3.宜吃易消化的流质或者软食。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
空心菜 |
空心菜性味寒凉,容易消化吸收,且具有凉血的作用,有利于体温的下降。 |
每日200-300g左右为宜,炒食。 |
黑米粥 |
营养丰富,能量水平高,容易消化吸收,维生素含量高,对本病有辅助的降低体温的作用。 |
每顿200g左右为宜,一天2-3次。 |
竹荪 |
营养丰富,氨基酸水平含量高,容易消化吸收,对本病具有促进恢复的作用。 |
可与排骨等食物一起炖煮后服用。 |
饮食禁忌:1.忌吃温热性的食物;2.宜吃酒精内的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
酒精类的饮料 |
酒精可刺激细胞加速能量代谢,诱发体温升高,对本病的恢复非常不利。 |
绝对禁忌。 |
温补的肉类 |
狗肉、羊肉等温补类的食物,应尽量少吃,避免造成体温进一步的升高,影响本病的恢复。 |
尽量避免。 |
回归热饮食原则
回归热饮食
对所有回归热患者均应进行灭虱处理,予以卧床休息,补充适量液体及电解质,同时给予高热量易消化的饮食,保持大便通畅。在疫区执行任务时应注意个人防护,必要时口服强力霉素或四环素预防发病。