黄斑病变饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃酸性的食物；2.宜吃维生素C含量高的食物；3.宜吃具有还原性作用的食物。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 柠檬 |
含有丰富的维生素C以及柠檬素，具有降低组织免疫功能的作用，可促进黄斑病变的进展。不利于黄斑病变的消散。 |
5片泡水后直接食用。 |
| 番茄 |
含有丰富的维生素C、维生素P、具有很强的还原性，可促进黄斑的退化，对黄斑病变的进展也是非常的不利的。 |
200g直接食用。 |
| 酸枣 |
含有丰富的维生素C，果酸等成分，具有增加组织的酸度，对心肌组织也具有很好的营养性作用。 |
100g直接食用。 |
饮食禁忌：1.忌吃具有抗氧化作用的食物；2.忌吃具有维生素C含量高的食物；3.忌吃性味平和的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 大 肥肉 |
含有丰富的果酸成分，具有增加组织免疫功能的作用，可降低皮肤色素的沉积，不利于黄斑功能缓解。 |
200g剥皮后直接食用。 |
| 西红柿 |
还哪有丰富的果糖、维生素C、果酸等成分，对心肌具有很好的营养性作用。可促进黄斑色素的消散。 |
200g直接食用。 |
| 柚子 |
含有丰富的果酸成分，具有增加血管的韧性，减少血管收缩造成的血管粘膜的损伤。 |
200g剥皮后直接食用。 |
黄斑病变饮食原则
黄斑病变饮食保健
黄斑病变的食疗方法：猪肝，枸！杞子，加水共煮。勿过煮，淡食，食肝饮汤。补肝肾，益精血，可增强视力，改善视功能。羊肝粥：将羊肝克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑变性，视物昏花模糊。
