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骨质增生睡觉背要垫枕头吗
核心提示：骨质增生患者睡觉时背部可以适当垫高。骨质增生患者脊椎存在不稳定或退行性变，此时在睡眠中使用枕头可以起到一定的支撑作用，改善睡眠质量。但是枕头的高度不宜过高，以免增加脊椎负担，引起疼痛等不适症状。此外，对于患有颈椎病、腰椎间盘突出症的人群而言，睡觉时也应适当垫高背部以
骨质增生患者睡觉时背部可以适当垫高。
骨质增生患者脊椎存在不稳定或退行性变，此时在睡眠中使用枕头可以起到一定的支撑作用，改善睡眠质量。但是枕头的高度不宜过高，以免增加脊椎负担，引起疼痛等不适症状。
此外，对于患有颈椎病、腰椎间盘突出症的人群而言，睡觉时也应适当垫高背部以减轻压迫感，促进血液循环。
针对骨质增生患者的日常护理，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以减少关节压力，并配合功能锻炼，维持正常的活动范围。
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