半月板骨质增生损伤怎么办

半月板骨质增生损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护术、关节镜手术、关节功能锻炼等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的膝关节疼痛及肿胀。不宜长期使用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用于关节积液或滑膜炎患者。需由专业医师在无菌条件下操作。 适用于急性期缓解症状，但不建议作为长期治疗方案。

3.关节保护术

关节保护术旨在限制受损关节的活动范围，减缓病情进展。适合存在持续运动导致关节负担过重的情况时采用。 术后需要遵守医嘱调整活动量，并配合物理疗法促进恢复。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。主要针对严重损伤或反复发作的病例。 术后应严格按医嘱进行康复训练，并注意休息，避免剧烈运动。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼包括一系列针对性的动作练习，旨在维持或改善关节灵活性和稳定性。对于所有类型的膝关节损伤都至关重要。 对于任何类型的膝关节损伤都应在专业人士指导下进行，确保动作正确且不过度。

在治疗半月板骨质增生损伤的同时，应注意营养均衡，适量补充富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于骨骼健康。