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骨质增生能吃女贞子吗
核心提示：骨质增生患者可以适量食用女贞子。 骨质增生与年龄、外伤等因素有关，多见于中老年人群，是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。女贞子属于中药材的一种，其味甘苦，性凉，归肝经及肾经，具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚所致头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等病
骨质增生患者可以适量食用女贞子。
骨质增生与年龄、外伤等因素有关，多见于中老年人群，是一种正常的生理现象，通常不需要特殊处理。女贞子属于中药材的一种，其味甘苦，性凉，归肝经及肾经，具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚所致头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等病症。因此，对于存在上述适应证的人群而言，是可以适当用女贞子泡水喝的。
由于个体差异，少数人服用女贞子可能会出现腹泻、恶心呕吐等不良反应，此时应立即停药，并及时就医诊治。
针对骨质增生患者的饮食调理，建议增加富含钙质的食物摄入，如乳制品、豆制品等，以促进骨骼健康。
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