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碳酸钙的作用与功效
核心提示：碳酸钙通过补钙、调节酸碱平衡、降低胃酸浓度、抗过敏、增强骨密度等作用与功效，用于预防和治疗钙缺乏症。
碳酸钙通过补钙、调节酸碱平衡、降低胃酸浓度、抗过敏、增强骨密度等作用与功效，用于预防和治疗钙缺乏症。
1.补钙
碳酸钙中的钙元素是构成骨骼和牙齿的重要组成部分，通过补充可以预防缺钙引起的疾病。
2.调节酸碱平衡
碳酸钙能中和体内的氢离子，提高机体的碱储备，从而起到调节酸碱平衡的作用。
3.降低胃酸浓度
碳酸钙在进入消化道后会分解成钙离子和二氧化碳及水分子，其中产生的二氧化碳具有中和胃酸的效果。
4.抗过敏
碳酸钙能够抑制肥大细胞释放组胺，进而减轻过敏反应的症状。
5.增强骨密度
碳酸钙中的钙元素有助于增加骨质密度，减少因骨质疏松导致的骨折风险。
建议定期进行血液生化检查以监测钙水平，并确保摄入足够的维生素D以促进钙吸收。对于存在潜在肾脏疾病的患者，应谨慎使用高剂量碳酸钙制剂，以免增加肾结石的风险。
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