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冠状病毒感染

(冠形病毒感染,日冕病毒感染,日冕形病毒感染)

冠状病毒感染吃什么好?

向您详细介绍冠状病毒感染饮食保健,冠状病毒感染的食疗方。得了冠状病毒感染吃什么好,同时又不能吃什么呢?

冠状病毒感染饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃抗病毒作用的食物;2宜吃抗菌消炎的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
西葫芦 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒的作用。 每天200-300克为宜。
柠檬 柠檬具有清热解毒,抗菌消炎的作用,可以预防病毒性疾病继发细菌感染的可能,对患者的恢复有帮助,还具有抗病毒的作用。 每天泡水喝350-500毫升为宜。
牛奶 牛奶是富含优质蛋白质和钙磷等矿物质元素的食物,促进营养吸收,提高人体免疫力,提高抗病能力,有助于患者的恢复。 每天350-500毫升为宜。热饮为佳。
饮食禁忌:1忌吃脂肪含量高的食物;如肥肉、猪油、牛油、羊油、鸡油;2忌吃刺激性的饮料;如咖啡、白酒、黄酒、浓茶;3忌吃容易上火的食物;如煎饼,油条。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
小麻椒 肥肉是含有大量的油脂的食物,容易滋养微生物,病毒性感染的患者食用后可能会加重患者的病情,不利于患者的恢复。 宜吃低脂的食物。
浓茶 浓茶对肠道的刺激性比较大的,容易导致肠道对营养物质的吸收不良,影响人体免疫力,还可以兴奋交感神经,导致患者失眠等情况,不利于患者的恢复。 宜吃没有刺激性的饮料。
煎饼 煎饼是属于油炸的食物,容易导致上火,加重患者病毒感染,以及加重机体对毒素的敏感性,不利于患者的恢复。 宜吃清凉易消化的食物。

冠状病毒感染饮食原则

  一、食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

  方1橘姜饮

  组成:橘饼2个,生姜20克。

  用法:上二味水煎服。每日1剂,连用3剂。

  方2生姜粥

  组成:鲜生姜25克,粳米100克,红糖适量。

  用法:粳米淘洗干净,加水旺火煮沸后加入姜末,再改用小火续煮至粥成,用红糖调味后食用。

  方3豆甜粥

  组成:绿豆150克,红糖适量。

  用法:将绿豆加水煮沸1小时左右,加红糖,再煮15分钟,乘热食服,卧床发汗。

  方4薄荷粥

  组成:薄荷5克,粳米50

  用法:先煮粳米,候熟,人薄荷,再煮沸5分钟,空腹食。

  方5苦瓜猪肉汤

  组成:苦瓜200克,猪瘦肉50克。

  用法:将猪瘦肉洗净后切成片,苦瓜切成片,然后一起煮汤食用。每日2次。

  方6生姜萝卜汤

  组成:生姜25克,萝卜50克,红糖少许。

  用法:将生姜和萝卜洗净后切成片,加入适量的水后煎15分钟,再加入红糖稍煮片刻。

  方7白菜牛百叶汤

  组成:牛百叶250克,鲜白菜500克,生姜3片,麻油、盐各适量。

  用法:牛百叶刮去黑衣,洗净,切碎;鲜白菜洗净切段。牛百叶下油锅,用姜爆过,与白菜放人滚水煲内,大火煮滚,改慢火煲1小时,调味即可。佐餐食用。

  方8藿香绿豆汤

  组成:绿豆50克,藿香10克。

  用法:上二味水煎,服时可加适量白糖,每日1剂。

  二、适宜食物

  1、 饮食宜清淡、食易消化的食物为主。

  2、 多喝水。

  3、 多吃新鲜水果和蔬菜。

  三、不适宜食物

  不可吃辛辣、油腻、热气的食物。

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