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高血压性心肌病

(高血压性心脏病)

高血压性心肌病吃什么好?

向您详细介绍高血压性心肌病饮食保健,高血压性心肌病的食疗方。得了高血压性心肌病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

高血压性心肌病饮食宜忌

饮食适宜:1、应补充蛋白质,膳食宜平衡、清淡和富有营养,保证心肌的足够营养供给;2、应注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入;3、饮食应采用低热量饮食,以减轻心脏的负荷; 4、宜多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白的食物等。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
洋葱 洋葱里有一种元素的含量可以降低血液的黏度,因此,会产生降血压,增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成的作用。 1.取一深锅,放入奶油以小火煮至融化后,放入蒜头碎、红葱头碎以小火炒出香味。2.将蘑菇丁放入作法1的锅中续以小火炒软,再加入所有调味香料炒香,加入高汤及番茄酱熬煮20分钟。3.将玉米粉和水搅拌均匀,倒入作法2的锅中勾芡,再倒入盐调味即可。
芹菜 芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。富含纤维素,有人体所需要的多种营养物质,主要是维生素和矿物质 连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。
木耳 食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。 凉拌或者炖炒食用。
饮食禁忌:1、避免过冷、过热和刺激性食;  2、不宜吃过咸和油腻辛辣的食品。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
盐制蔬菜 食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。 每日进盐控制在2-5克以内。
蛋黄 蛋黄属于高胆固醇食物,容易导致血压增高。 动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等也少吃为好。
茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。 尽量少饮茶。

高血压性心肌病饮食原则

 高血压性心肌病饮食保健

 高血压心肌病食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

  1、 灯心竹叶茶 : 灯心草9克、竹叶6克加水适量煎煮滤汁代茶饮;或沸水沏,代茶饮。1剂/日。

  2、 红玉茶 : 红参3克,肉桂4.5克,玉竹、山楂各12克,黄精10克,炒枣仁15克,炙甘草6克,共加水浸泡,入沙锅煎煮后倾入饮茶容器中;或将诸药置饮茶容器中以沸水沏,代茶频饮。

  3、 丹参猪心汤:党参15克,丹参10克,黄芪10克,用纱布包好,加水与1个猪心炖熟,吃肉饮汤,日服1次。

  4、 竹笋肉片:竹笋120克,切丝,瘦猪肉1加克切成片,用花生油爆炒,食用。

  5、 菊花鲤鱼汤:鲤鱼1尾,开膛洗净,略油煎后,加白菊花25克,枸杞15克及水,炖熟后分次吃肉喝汤。

  6、 酸枣虾壳汤:取虾壳25克,酸枣仁15克,远志15克,共煎汤服,每日1剂。

  7、枣仁粳米粥:酸枣仁50克,捣碎,浓煎取汁,以粳米100克煮粥,半熟时入酸枣仁汤同煮,温服,淡食或加糖均可。jwk扩张型心肌病治疗网

  8、磁石粳米粥:磁石60克,打碎,于砂锅中煮1小时,滤去渣,加猪腰子1,去筋膜洗净切片,以粳米100克加磁石水煮粥食。

  高血压性心肌病患者吃什么对身体好?

  1、 应补充蛋白质,膳食宜平衡、清淡和富有营养,保证心肌的足够营养供给。

  2、 应注意钠、钾平衡,适当增加镁的摄入,这有利于防止心律失常和心力衰竭的发生和发展。

  3、 饮食应采用低热量饮食,以减轻心脏的负荷。心肌病饮食应注意补充蛋白质,平衡膳食,保证心肌的足够营养供给。

  4、 多吃新鲜水果、蔬菜及高热量、高蛋白的食物等。

  高血压性心肌病患者吃什么对身体不好?

  1、 忌烟酒。

  2、 避免过冷、过热和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡等。

  3、 不宜吃过咸和油腻辛辣的食品,以免加重心脏的负担。

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