您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >高血压脑出血

高血压脑出血

高血压脑出血吃什么好?

向您详细介绍高血压脑出血饮食保健,高血压脑出血的食疗方。得了高血压脑出血吃什么好,同时又不能吃什么呢?

高血压脑出血饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃含有甘露醇的食物;2宜吃止血的食物;3宜吃有降压作用的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
海带 海带富含有甘露醇,可以起到脱水,降低颅内压增高,缓解颅内压增高引起的恶心,呕吐,头痛等症状。 每天200-300克为宜。
荔枝 荔枝具有消肿止血的作用,对头颅出血的患者可以起到止血的辅助治疗效果,对患者的恢复是具有一定的帮助的。 每天180-200克为宜。
羚羊角 羚羊角醇提取液,具有降低血压,亦有明显的降压作用,对患者的血压控制有一定的帮助。 每天50-100克炖水喝。
饮食禁忌:1忌吃活血的食物;2忌吃腌制的食物;如咸肉、咸鱼、咸蛋、咸鸡;3忌吃产气的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
红糖 红糖是属于活血的食物,脑出血患者食用后可能会诱发加重脑部出血,加重病情,不利于患者的恢复。 宜吃止血的食物。
咸肉 咸肉含有的盐分比较多,容易导致水钠储溜,导致水肿,使颅内压增高,不利于患者的恢复。 宜吃低盐的食物。
红薯 红薯是属于容易产气的食物,食用后容易导致肠道胀气,影响下肢静脉血液回流,加重水肿,导致颅内压增高,不利于患者的恢复。 宜吃不产气的清淡容易消化的食物。

高血压脑出血饮食原则

高血压脑出血饮食保健

一、高血压脑出血食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。

2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。

6.混合奶

配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克。配制方法分三步:(1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加入白糖、盐、油,用筷子搅匀;(2)将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸;(3)将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中,边倒边用筷子搅拌,即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋白蛋质40克,脂肪40克,糖类120克,热量4184千焦耳(1000千卡)。病人若并发糖尿病,免加白糖。

二、高血压脑出血患者吃什么对身体好?

1、 可食用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。

2、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。

3、要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。

4、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

三、高血压脑出血患者吃什么对身体不好?

1、 应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;

2、 每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利。

3、 忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。

4、 少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。

分享:

相关文章 更多

乳房有肿块是癌吗?医生教你辨别

当摸到乳房肿块时,怎么判断未来会不会变癌症?事实上,就像通过触摸橘子表面能初步判断橘子是否变质,挤压橘子能感受质量的好坏,观察橘皮霉点能得知橘子已经腐坏一样,通过对...

张董晓 | 北京中医医院 | 乳腺科

别紧张,这六种情况就是不癌变

癌症盛行,人人自危。确实,谨慎小心爱护身体是必须的,但假如什么病都疑神疑鬼,甚至开始寻找偏方,那就是杞人忧天,得不偿失了。今天,来跟大家讲几种不会癌变的疾病,至少是...

练磊 | 中山六院 | 结直肠肛门外科

更多高血压脑出血相关文章>

并发疾病饮食