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冠心病人吃生花生好吗
核心提示：冠心病患者可以适量食用生花生。
冠心病患者可以适量食用生花生。
生花生含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有一定的抗氧化作用，能够帮助降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展，进而减少心血管疾病的风险。因此，适量食用生花生对冠心病患者是有益的。
对于存在高血脂症或肥胖的人群而言，过多摄入生花生可能导致血脂进一步升高或体重增加，不利于病情控制。
冠心病患者在日常生活中应注意饮食均衡，避免过量摄入高脂肪、高盐食物，以减少心脏负荷。同时建议定期复查，监测血压、血脂等指标变化，以便及时发现异常并采取相应措施。
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