39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 医院在线 手机挂号30秒挂号、免费问医生
对症用药很重要
扫描下载
39健康APP
收录14502种疾病、症状

功能性消化不良

(消化不良)

同义词非溃疡消化不良一般指功能性消化不良
功能性消化不良吃什么好?
向您详细介绍功能性消化不良饮食保健,功能性消化不良的食疗方。得了功能性消化不良吃什么好,同时又不能吃什么呢?
2015年8月27日更新浏览数:35977收藏数:5078
饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
稀饭 容易消化吸收。 注意调理饮食,每天按时进餐,每餐6~7分饱。
面条 容易消化吸收。养胃。 细嚼慢咽。
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
油腻 减少对胃肠道的不良刺激。 限制饮酒,少吃煎炸、烧烤等不易消化的食物,
忌辛辣 吃辛辣的东西上火是一个体质问题,如果素体阴虚火旺或有湿热的人食入辛辣食品就易上火。 调理脾胃特别推荐山药莲子百合粥、花生红枣小米粥,可以添加鸡蛋、肉末、鸡茸、鱼茸、碎菜、果粒、牛奶等调味。

功能性消化不良食疗

普洱茶粥

材料:陈年普洱茶12克,大米100克。

做法:先将普洱茶块加清水煮取茶汁,然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。

功效:消食除胀。本粥对过食油腻,食滞不消者尤为适宜。

保和粥

材料:山楂、神曲、陈皮各5克,麦芽30克,茯苓、法半夏、连翘各10克,大米100克,砂糖适量。

做法:先将上述各种药物煎取药汁,然后将药汁与大米放粥锅内煮粥,粥熟后加入少量砂糖调味即可。

功效:健脾胃,消食积。本粥对食积停滞,肉积不消者尤为适宜。

曲末粥

材料:神曲15克,大米50克。

做法:先将神曲捣碎,加水煎取药汁。然后把药汁与大米同放粥锅内煮粥,温热食用。

功效:健脾胃,助消化。本粥对食积难消,嗳腐吞酸者尤为适宜。

功能性消化不良患者吃什么对身体好?

摄入含蛋白质或钙质较多的食物,如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。

功能性消化不良患者吃什么对身体不好?

1、忌烟戒酒。

2、少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。

3、忌食易致胀气的食物。如干豆类、洋葱、土豆、红薯以及甜食。

相关阅读
如何治疗功能性消化不良 功能性消化不良如何护理 功能性消化不良的并发症 更多疾病食疗方法
温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
分享:
X
微信查询更惊喜
马上扫描关注