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高尿酸血症

(痛风)

高尿酸血症吃什么好?
向您详细介绍高尿酸血症饮食保健,高尿酸血症的食疗方。得了高尿酸血症吃什么好,同时又不能吃什么呢?
2015年10月10日更新浏览数:54516收藏数:6161
饮食适宜:1宜吃富含优质蛋白质的食物;2宜吃膳食纤维食物;3宜吃碱性食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以促进营养物质的吸收,增强人体免疫力的,有利于患者的恢复。 每天300-500毫升为宜。热饮为佳
冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维食物,容易被肠道的吸收,有利于患者身体的恢复。 每天200-300克为宜。
西红柿 西红柿是属于碱性的食物,可以中和尿酸,有利于患者身体的恢复的。 每天200-300克为宜。生吃或者炒食都可以的
饮食禁忌:1忌吃嘌呤类食物;如螃蟹、猪肝、虾子;2忌吃酸性的食物;如奶酪,蛋黄;3忌吃辛辣刺激的食物;辣椒、胡椒、花椒。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
螃蟹 螃蟹含有大量的嘌呤物质,尿酸高的患者食用,容易导致尿酸更高,加重病情的,不利于恢复。 宜吃没有嘌呤物质的食物。
蛋黄 蛋黄是属于酸性的食物,容易导致酸性加重,导致尿酸增高,加重病情,不利于患者的恢复。 宜吃碱性的食物。
胡椒 胡椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致身体充血水肿,不利于患者肠道粘膜对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。

1、高尿酸血症食疗方:(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

1)、薏米粥:薏米各10克,水煮每日1次,连服1周。

2)、桃仁粥:桃仁15克,粳米60克,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮为稀粥,即可服食。

2、高尿酸血症患者吃什么对身体好?

可吃的低嘌呤食物

主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打

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温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。
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