您现在的位置:疾病百科 > 疾病症状 >高尿酸血症

高尿酸血症

(痛风)

高尿酸血症吃什么好?

向您详细介绍高尿酸血症饮食保健,高尿酸血症的食疗方。得了高尿酸血症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

高尿酸血症饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃富含优质蛋白质的食物;2宜吃膳食纤维食物;3宜吃碱性食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以促进营养物质的吸收,增强人体免疫力的,有利于患者的恢复。 每天300-500毫升为宜。热饮为佳
冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维食物,容易被肠道的吸收,有利于患者身体的恢复。 每天200-300克为宜。
西红柿 西红柿是属于碱性的食物,可以中和尿酸,有利于患者身体的恢复的。 每天200-300克为宜。生吃或者炒食都可以的
饮食禁忌:1忌吃嘌呤类食物;如螃蟹、猪肝、虾子;2忌吃酸性的食物;如奶酪,蛋黄;3忌吃辛辣刺激的食物;辣椒、胡椒、花椒。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
螃蟹 螃蟹含有大量的嘌呤物质,尿酸高的患者食用,容易导致尿酸更高,加重病情的,不利于恢复。 宜吃没有嘌呤物质的食物。
蛋黄 蛋黄是属于酸性的食物,容易导致酸性加重,导致尿酸增高,加重病情,不利于患者的恢复。 宜吃碱性的食物。
胡椒 胡椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致身体充血水肿,不利于患者肠道粘膜对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。

高尿酸血症饮食原则

1、高尿酸血症食疗方:(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

1)、薏米粥:薏米各10克,水煮每日1次,连服1周。

2)、桃仁粥:桃仁15克,粳米60克,先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,用粳米煮为稀粥,即可服食。

2、高尿酸血症患者吃什么对身体好?

可吃的低嘌呤食物

主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打

分享:

相关文章 更多

如何正确应对“第四高”(高尿酸血症)?

继“高血压”、“高血脂”、“高血糖”之后有了“第四高”——“高尿酸血症”在骚扰人们的健康,其实不必过分担心,更不能忽视它,需要找风湿病专科医生准确评估病情,制定出适...

戴生明 | 上海交通大学附属第六人民医院 | 风湿免疫科

尿酸高无症状不要紧?医生:当心引发心肌梗死

高尿酸血症除可引起痛风之外,还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的发生和发展有关。

胡世云 | 广东省中医院 | 心血管病专科

更多高尿酸血症相关文章>