39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
与万千病友交流
扫描下载
39就医助手APP
收录14502种疾病、症状

感冒可以吃蜂蜜吗

2023-09-23 10:37:5739健康网

核心提示:感冒期间可以适量食用蜂蜜。

感冒期间可以适量食用蜂蜜。

因为蜂蜜中含有多种营养物质及活性成分,如葡萄糖、果糖、维生素以及矿物质等,有助于增强机体免疫力,促进感冒康复。此外,对于存在睡眠障碍的感冒患者,睡前适当摄入蜂蜜可起到轻微镇静效果,从而改善睡眠质量。

感冒症状较重或有糖尿病史者需谨慎食用。

感冒期间,饮食应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多喝水保持充足的休息,有利于病情恢复。

您最近浏览的疾病