饮食适宜:1宜吃具有止痛作用的食物;2宜吃清淡容易吸收的食物;3宜吃富含优质蛋白质的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
荔枝 |
荔枝具有消肿止痛的作用,可以对疼痛患者的症状有一定的缓解作用,有利于患者的恢复。 |
每天100-200克为宜。 |
白萝卜 |
白萝卜属于膳食纤维类食物,还具有清热解毒利尿等作用,可以促进肠道对营养物质的吸收,对身体的恢复有帮助。 |
每天200-300克为宜。 |
牛奶 |
牛奶富含优质蛋白质和人体必需的多种矿物质元素,增强人体免疫力,提高抗病能力,有利于患者的恢复。 |
每天300-500毫升为宜。热饮为佳 |
饮食禁忌:1忌吃难以消化的食物;如板栗、年糕、米糕;2忌吃烧烤类的食物;烤鸡、烤鱼;3忌吃容易产气的食物;洋葱、黄豆。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
米糕 |
米糕属于比较难消化的食物,容易导致肠道胀满,不利于营养物质的吸收,不利于患者恢复。 |
宜吃容易消化的食物。 |
烤鸡 |
烤鸡属于容易上火的食物,容易导致患者滋养炎症细菌,不利于患者身体的恢复。 |
宜吃清淡的食物。 |
黄豆 |
黄豆是具有产气作用的食物,容易产气导致肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于患者恢复。 |
宜吃不产气的食物。 |
干槽症饮食原则
干槽症饮食保健
食疗:
①山药50克,煮酥,加粳米50克,煮粥,温和饮服;红枣20枚,龙眼肉20个,煮汤,温服;黄芪20克,煎浓汁,童子鸡500克,放汽锅蒸熟,加入黄芪汁,再蒸至酥,喝汤食鸡。以上用于气血两亏型和脾胃虚弱型。
②西红柿250克(去皮),凉拌,加白糖; 鲜藿香、鲜佩兰各5克,加水煮至1 000毫升, 加冬瓜块500克,煮熟食;香葱葱白20克(切细末),豆腐300克,加盐拌。以上用于风火实热型。
适宜食物:
无渣冷流质饮食(凉牛奶、冰淇淋、果汁),饮食宜清淡,蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等,菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋。
不适宜食物:
忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物,不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,