手上长了小红点如何解决

　　 在治疗期间避免食用一些刺激性食物，例如：葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒等容易引起湿疹的食物，还有一些列鱼、虾、海鲜等海味都最好是禁止食用。

　　 手上长了小红点缓解妙招一

　　 长期生活要有规律，保持长期的充足睡眠；身上的肌肤需要长期清洁，经常用冷水热脸；生活中保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；避免长期紫外线的照射，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等症状；选用适合自己的护肤品，不要滥用盲目的跟随他人使用不适合自己的护肤品。选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；尽量使用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；尽量不化浓妆，对皮肤进行观察和保养护理。

　　 手上长了小红点缓解妙招二

　　 及时补充维生素C，由于长期缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引发敏感症状。在含丰富维他命C的水果中,梨与奇异果是首选,多吃有助于对抗外来敏感。手上长了小红点要留意，护肤品成分中常有一些容易引起敏感的化学物质，在购买产品前请注意看外包装，例如：含酒精、山梨酸、防腐剂、fragrance等。患者最好不要选太浓太刺激的碱性产品。因为碱性物质太强,易伤肌肤；最好是以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因磨擦而造成敏感。爽肤水中含有酒精,除了会令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和不含酒精、香料的爽肤水。涂抹的时候用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打肌肤，防止损伤肌肤。