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飞扬喉

飞扬喉吃什么好?

向您详细介绍飞扬喉饮食保健,飞扬喉的食疗方。得了飞扬喉吃什么好,同时又不能吃什么呢?

飞扬喉饮食原则

飞扬喉饮食保健

  飞扬喉食疗方(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)

  1、 烧冬瓜:

冬瓜400克,精盐6克,香菜10克,味精2克,素油30克。将冬瓜削去皮,切成长方块。将香菜洗净,切成小段。炒锅置中火上,下素油烧热,放入冬瓜煽炒到稍软,加盐,少水量,盖上锅盖,烧熟后加味精,香菜炒匀即成。

  2、竹叶煮鸽蛋:

叶50g鸽蛋10个。竹叶、鸽蛋共入锅内,加水适量,煮熟,取出鸽蛋,击破其壳,再入锅内稍煮既成。服法早晚餐食用,吃鸽蛋喝汤。

  3、芦薏绿豆汤:

芦根30g薏米50g绿豆50g白糖适量。芦根本煎取汁,入薏米、绿豆,再文火煮熟烂,加糖调味。早晚餐食用。

  4、侧耳根煮雪梨:

侧耳根50g雪梨2509糖适量。雪梨洗净切成块,侧耳根水煎取汁,再将雪梨块入药汁内煮至熟烂,加白糖。服法日服1次。

  5、雪梨芹菜汁:

芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。

  6、枸杞粳米粥:

枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。

  飞扬喉吃什么对身体好?

  1、饮食要清淡,多吃蔬菜和水果;

  2、多饮水。

  飞扬喉最好别吃什么食物?

  1、忌食辛辣厚味食物,如辣椒、大蒜等;

  2、忌食粗硬食物;

  3、戒烟酒。

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