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副神经损伤

副神经损伤吃什么好?

向您详细介绍副神经损伤饮食保健,副神经损伤的食疗方。得了副神经损伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

副神经损伤饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃富含维生素B1的食物;2宜吃富含维生素B12的食物;3宜吃增强人体免疫力的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
腰果 腰果富含有大量的维生素B1,维生素B1具有营养神经的作用,对神经损伤的患者有促进恢复的作用。 每天100-200克为宜。
鸡 腿 菇 猪肝是含有丰富的维生素B12的食物,具有营养神经的作用,对神经损伤的患者是具有促进恢复的。 每天100-200克为宜。
牛奶 牛奶富含优质蛋白质营养物质和多种矿物质元素,具有提高人体免疫力,增强抗病能力,有利于患者的恢复。 每天300-500毫升为宜。热饮为佳
饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜;2忌吃油腻的食物;如肥肉、猪油;3忌吃难消化的食物;如粽子、年糕。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒是属于刺激性的食物,容易刺激神经血管,加重神经的损伤,不利于患者的恢复。 宜吃清淡的食物。
猪油 猪油含有大量的油脂,容易滋养细菌感染,不利于患者身体的恢复。 宜吃低脂的食物。
年糕 年糕是属于不容易消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,腹部胀满等情况,不利于恢复。 宜吃容易消化的食物。

副神经损伤饮食原则

  副神经损伤饮食保健

一、副神经损伤吃哪些对身体好?

  1、多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

  2、多吃含有卵磷脂的食物,如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。 卵磷脂可以保护及修补神经。

  3、一般患者宜多食甘温补益食品,如:小米、大枣、山楂、山饕、当归、赤小豆、莲子、葡萄干、核桃仁、生姜、牛肉、羊肉、乌鸡等,最有利于增强自身免疫力,有帮助病情恢功效。甘味食物能够起到补益、和中、缓急的作用,因此来说滋补强壮,调节人体五脏、气、血、阴、阳,任何一亏虚症 。

  二、副神经损伤最好不要吃哪些食物?

  (1)忌咖啡等兴奋性饮料。

  (2)忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。

  (3)忌烟、酒。

  (4)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

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