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腹壁挫伤

腹壁挫伤吃什么好?

向您详细介绍腹壁挫伤饮食保健,腹壁挫伤的食疗方。得了腹壁挫伤吃什么好,同时又不能吃什么呢?

腹壁挫伤饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃促进伤口愈合的食物;2宜吃抗菌消炎的食物;3宜吃促进营养物质吸收的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
芦荟 芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。 每天100-200克为宜,清蒸的吃比较好。
柠檬 柠檬富含有维生素C ,犹如天然的抗生素,具有抗菌消炎的作用,对患者起到预防感染的作用,有利于患者的恢复。 每天泡水喝300-500毫升为宜。
冬瓜 冬瓜是属于膳食纤维的食物,具有促进食欲,促进营养物质的吸收,有利于患者身体的恢复。 每天200-300克为宜。
饮食禁忌:1忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸鱼、咸肉;2忌吃油腻的食物;猪油、肥肉、羊油;3忌吃容易产气的食物;如洋葱、红薯、黄豆。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
咸鱼 咸鱼是含有大量的食用盐的食物,容易导致水钠储溜,导致肢体水肿,加重腹壁损伤引起的疼痛。 宜吃低盐的食物。
猪油 猪油富含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症感染,不利于患者身体的恢复。 宜吃低脂的食物。
黄豆 黄豆是属于产气的食物,容易导致肠道胀气,肠道蠕动减慢,影响肠道对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。 宜吃不产气的食物。

腹壁挫伤饮食原则

  腹壁挫伤饮食保健

一、腹壁挫伤吃哪些对身体好?

  1、加强营养,多食蛋白质和维生素含量高的膳食,可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。

  2、预防感染可吃针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头等。

  3、供给易消化吸收的蛋白质食物,如鸡蛋、鱼类等。

  二、腹壁挫伤最好不要吃哪些食物?

  1、少吃油腻过重的食物。

  2、忌烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。

  3、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。

  4、忌食过酸、过辣、过咸的食物。

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