二糖酶缺乏症饮食宜忌
饮食适宜:1.宜吃低糖的食物;2.宜吃清淡的容易消化的食物;3.宜吃高热量的食物。
宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
黑米粥 |
含有丰富的淀粉成分,能够为机体提供每日所必须的热量。从而改善机体的面子功能,弥补糖分摄入不足造成的能量缺乏。 |
200g直接食用。 |
洋葱 |
含有丰富的维生素以及氨基酸,能够改善机体的免疫力。 |
100g清炒食用。 |
空心菜 |
含有维生素b比较丰富,且还含有一定量的维生素PP,都是很好的改善胃肠道功能的食物。 |
100g清炒食用。 |
饮食禁忌:1.忌吃含有乳糖的奶粉;2.忌吃糖果;3.忌吃辛辣刺激性的食物。
忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
泡椒 |
具有辛辣刺性,可降低机体的抵抗力,从而增加由于果糖含量增高所致的腹泻。 |
宜吃太空椒。 |
水果糖 |
含有蔗糖以及葡萄糖都是非常充足的,但由于没缺乏,所以不容易消化吸收。 |
宜吃新鲜的水果以及蔬菜。 |
奶粉 |
含有乳糖,由于机体酶的缺乏,不会消化吸收,所以会诱发腹泻。 |
宜吃无果糖的腹泻奶粉。 |
二糖酶缺乏症饮食原则
1、二糖酶缺乏症最好不要吃哪些食物:
禁食蘑菇类
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