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儿童腹痛

儿童腹痛吃什么好?

向您详细介绍儿童腹痛饮食保健,儿童腹痛的食疗方。得了儿童腹痛吃什么好,同时又不能吃什么呢?

儿童腹痛饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃容易消化吸收的食物;2宜吃富含优质蛋白质的食物;3宜吃富含维生素的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
粥富含有大量的碳水化合物,容易被肠道粘膜吸收,对患儿的恢复是有帮助的。 根据宝宝的食用量来决定具体的量。
牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质,可以促进肠道营养物质的吸收,对患者的恢复是有帮助的。 每天100-500作用为宜。热饮为佳
西红柿 西红柿含有大量的维生素,可以起到促进患儿肠道营养物质的吸收,对患者的恢复是有帮助的。 每天100-300克为宜。生吃炒食均可
饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;胡椒、生姜、生蒜;2忌吃富含油脂的食物;猪油、羊油;3忌吃难消化的食物;螺丝肉、花生、瓜子。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
腌制 菜 生姜的刺激比较大,容易刺激肠道导致腹部疼痛加重,不利于患儿的恢复。 宜吃清淡的食物。
羊油 羊油含有大量的油脂,容易滋养细菌,加重患儿腹部疼痛,也不利于患儿对肠道营养物质的吸收。 宜吃低脂的食物。
螺丝肉 螺丝肉是属于难消化的食物,使患儿的肠道粘膜负担加重,导致疼痛加重,不利于患者的恢复。 宜吃容易消化的食物。

儿童腹痛饮食原则

  食疗方:(资料仅参考,具体请询问医生)

  下列几种饮食疗法适合儿童应用:

  1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胀痛嗳气反酸的患儿食用。

  2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛口渴、纳呆、便秘的患儿用。

  3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。

  4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛消瘦食欲不振苔腻的患儿。

  患者吃什么好?

  1、虚寒证 饮食以温热为宜,忌食生冷与烈性酒浆,可适当选用姜、葱、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作调料。应指导患者注意饮食调养,多选用温中益气之品,如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山药、莲子、胡桃、龙、大枣、栗子、豆制品、乳类、蛋类等。

  2、气滞证 气滞腹痛腹胀者,应忌食南瓜、土豆及过甜之品等易壅阻气机的食物,可用白萝卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行气温中作用之品作为食疗。

  3、血瘀证 饮食以易消化之温性食品为主,山楂、酒酿有行气活血功能,可用于食疗。

  4、食滞证 鼓励患者食用萝卜、金橘、橘子、苹果、山楂等有宽中理气消食之物。

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