血糖多少为低血糖

2023-09-25 15:51:1439健康网

核心提示：血糖低于3．9　mmol／L为低血糖，低于2小时餐后血糖低于7．8　mmol／L为低血糖。低血糖时，机体可能出现心悸、出汗、眩晕等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡，需及时就医。

血糖低于3.9 mmol/L为低血糖，低于2小时餐后血糖低于7.8 mmol/L为低血糖。低血糖时，机体可能出现心悸、出汗、眩晕等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡，需及时就医。

血糖水平反映了身体对葡萄糖的利用情况，是诊断糖尿病的重要指标之一。正常情况下，空腹血糖应低于6.1 mmol/L，餐后2小时应低于7.8 mmol/L。空腹血糖高于6.1 mmol/L可能表明胰岛β细胞功能不足或存在胰岛素抵抗，而餐后2小时血糖高于7.8 mmol/L则提示可能存在糖代谢异常。高血糖患者需要调整饮食结构，减少高糖食物摄入，必要时在医生指导下使用口服降糖药如二甲双胍进行控制。正常人群可通过均衡饮食和规律运动来维持血糖水平在正常范围内。

定期监测血糖水平并保持健康的生活方式对于预防和管理血糖异常至关重要。若发现血糖异常，应及时就医寻求专业指导。