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胆囊息肉在饮食上要注意些什么吗?

2013-03-22 17:42:23

核心提示:低胆固醇饮食,胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

  请问胆囊息肉在饮食上要注意些什么吗?

  低胆固醇饮食,胆固醇摄入过多,可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀,从而形成息肉,所以,胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上,应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、鳞鱼类、动物内脏等食品。

  其它饮食注意事项

  1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

  2、宜多食干豆类及其制品。

  3、宜选用植物,不用动物油。

  4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

  5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

  6、山楂10克,杭菊花10克,决明子15克,煎汤代茶饮或饮用绿茶

  7、平时喝水时,捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。

  同时,患者要注意规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储入胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内,胆汁在胆囊内滞留时间过长,即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。

  扩展阅读:胆囊息肉严重了会危及生命吗?

  对于胆囊息肉这种愈发常见的生活疾病,我们需要明白的不是胆囊息肉有多严重,而是如何及早的发现、治疗、甚至是预防。令我们心绪不宁的是,胆囊息肉的危害颇多,如果不及时的进行治疗,患者的健康将受到严重危害。

  比如,具有隐蔽攻击性。胆囊息肉多无症状,85%以上的患者都是在例行体检中发现。无症状型胆囊息肉给人们造成的假象是不痛不痒、身无百病、无须治疗,而当症状并发或性质改变时,往往给造成意想不到的痛苦和无可挽回的伤害。

  再者说,癌变率高。胆囊息肉的致命杀伤力在于突发癌变。从80-90年代,因形成的胆囊息肉的性质不同,癌变率逐渐增高。而在癌变中或癌变后,许多胆囊息肉患者没有不适的感觉,不知不觉发展,不知不觉癌变,这也是胆囊息肉最可怕的特点。

  这种种危害让我们心惊胆战,但是,如果我们从平常的生活习惯开始改变,胆囊息肉离我们而去并不是不可能。患者要保持积极乐观的心态,平常坚持锻炼身体,尽量避免熬夜或者劳累过度,注意上述讲解的饮食习惯。

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