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多毛症

(高雄激素血症,毛发过多)

多毛症吃什么好?

向您详细介绍多毛症饮食保健,多毛症的食疗方。得了多毛症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

多毛症饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃豆类食物;2.宜吃高维生素C类食物;3.宜吃雌性动物性肉类。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
黄豆 黄豆里面含有大豆异黄酮,具有中和雄激素的作用,减少多发的发生。 100g左右为宜,可以打成豆浆服用
猕猴桃 维生素C含量丰富,具有很好的还原性作用。 每日50-100g为宜。
母鸡 雌性食物里面含有雌激素成分,有利于矫正多毛症。 每日200g左右
饮食禁忌:1.忌吃雄性动物类食物;2.忌吃温热性的食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
狗肉 狗肉属于温补性的食物,不宜雄激素高的人群服用。 尽量避免。
羊肉 羊肉性热,对雄性激素具有刺激分泌的作用。 尽量避免

多毛症饮食原则

  一、饮食:

  避免进食一些高热量的食物以及一些快餐饮食等。无特别食疗方法,饮食方面正常。

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