多毛症饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃豆类食物；2.宜吃高维生素C类食物；3.宜吃雌性动物性肉类。
| 宜吃食物 |
宜吃理由 |
食用建议 |
| 黄豆 |
黄豆里面含有大豆异黄酮，具有中和雄激素的作用，减少多发的发生。 |
100g左右为宜，可以打成豆浆服用 |
| 猕猴桃 |
维生素C含量丰富，具有很好的还原性作用。 |
每日50-100g为宜。 |
| 母鸡 |
雌性食物里面含有雌激素成分，有利于矫正多毛症。 |
每日200g左右 |
饮食禁忌：1.忌吃雄性动物类食物；2.忌吃温热性的食物。
| 忌吃食物 |
忌吃理由 |
忌吃建议 |
| 狗肉 |
狗肉属于温补性的食物，不宜雄激素高的人群服用。 |
尽量避免。 |
| 羊肉 |
羊肉性热，对雄性激素具有刺激分泌的作用。 |
尽量避免 |
多毛症饮食原则
一、饮食：
避免进食一些高热量的食物以及一些快餐饮食等。无特别食疗方法，饮食方面正常。
