39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 手机挂号30秒挂号、免费问医生
与万千病友交流
扫描下载
39就医助手APP
收录14502种疾病、症状

肠易激综合征能喝酸奶或者牛奶吗?

2014-12-17 14:57:01

核心提示:肠易激综合征的病人可以喝酸奶吗?基本上大部分病人均可饮用酸奶。

  肠易激综合征是一种肠道功能紊乱的常见疾病,发病原因多数是情绪紧张、饮食不周、感染、遗传等因素,导致出现腹泻腹胀便秘、腹部痉挛等症状。饮食治疗上应选取易消化、低值、适量蛋白质、清淡的食物,避免干硬、生冷、辛辣、刺激的食物。

  肠易激综合征的病人可以喝酸奶吗?基本上大部分病人均可饮用酸奶。肠易激综合征患者大多同时有肠道细菌群失调,酸奶中富含有益菌,如乳酸杆菌,它能在肠道中产生酸性环境,抑制一些有害细菌以及大肠杆菌的生长,帮助肠道吸收酸奶中的营养,促进调节肠道。肠道功能差的人可以经常喝酸奶,排除肠道内的有害细菌,帮助消化吸收,开胃健脾。但应注意的是喝酸奶不能代替治疗,只能调节肠道。

  肠易激综合征的病人可以喝牛奶吗?答案是不一定。牛奶中含有充足的蛋白质、钙等营养,是人们健康饮品的首选。但许多亚洲人却对牛奶中的乳糖不耐受,饮牛奶后引起过敏产生腹泻等不良反应。如果患者喝牛奶后未出现肠道不适的症状,则可以饮用牛奶,注意一次不要喝太多,适量牛奶可以增强患者体质,补充机能。尽量避免喝刚冷藏过的牛奶、酸奶以及冰凉的饮料,从冰箱取出后可在室内放温,有些可以加热后再喝。

  喝酸奶、牛奶的时候,肠易激综合征患者要与日常吃药、就餐分开,酸奶和牛奶会影响药物的效果甚至发生不良的化学反应。就餐后也尽量少喝酸奶、牛奶,防止饮食过量造成肠道蠕动收缩不够,前后时间最好间隔一两个小时。

    

   更多精彩内容请用微信扫描下方二维码,关注39疾病百科官方微信获取,关注有惊喜哦!

    

图片1

 


您最近浏览的疾病