便秘型肠易激综合征怎么治疗？

　　肠易激综合征是一类常见的功能性胃肠道疾病，可分为便秘型和腹泻型两种。患有便秘型肠易激综合征的患者时常感觉大便干结，腹部憋胀疼痛、痉挛，想通过排便解决时又拉不出。经常便秘的陈先生最近就有大便困难的毛病，好几天不上厕所，上腹沉重，坐立难安，没有胃口。

　　肠易激综合征患者可因饮食不当使得肠腔扩张和肠蠕动功能紊乱而发病，治疗须靠心理调节、饮食调理、药物辅助。便秘型肠易激综合征患者病症时常反复发作，严重患者可以酌情吃些泻药，但只能短期服用。如果有情绪障碍，要调整好思想状态，建立有规律的生活方式，养成按时排便的习惯，让自己从紧张、压抑、恐惧、焦虑的情绪中走出来，保持好心情。

　　便秘型肠易激综合征患者一日三餐须按时，且选择低脂、适量蛋白质、易消化的食物。由于自己的肠道不通畅，需要多饮水，多吃蔬菜、水果，同时可以尝试利用益生菌来润滑肠道。好的益生菌能将部分有害细菌排除体外甚至杀死，还可以改变肠道内环境，消除炎症。

　　药物方面，半纤维素或亲水胶体治疗便秘型肠易激综合征比较理想，它具有强大亲水性，在肠道里不会被吸收和消化，并且能吸水膨胀增加肠内容物水分及容积，进而促进肠道蠕动使大便软化；西沙必利和莫沙必利替加色罗等促动力药，均能治疗便秘，促进肠道运动；而泌特等消化酶制剂可以调整肠道内菌群。

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