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产后目病

产后目病吃什么好?

向您详细介绍产后目病饮食保健,产后目病的食疗方。得了产后目病吃什么好,同时又不能吃什么呢?

产后目病饮食宜忌

饮食适宜:1、宜食用含维生素A的食物;2、宜食用含有优质蛋白的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
菊花 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。 菊花中加入枸杞浸泡饮用。
核桃仁 核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。 每晚嚼食两个,可缓解症状。
枸杞子 枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力 每日15克,洗净后嚼服或煮水服。
饮食禁忌:1、忌辛辣刺激性食物。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
莴苣 莴苣可以引起中毒反应,导致干眼症,应忌食。 避免食用。
辣椒 辣椒能耗损阴经,不能够涵养双目,所以,不能食用。 葱蒜、油炸食物也少吃为好。
小麻椒 肥肉容易导致胃中积热蕴滞,痰火上扰清窍,对疾病不利。 油腻食物少吃为好。

产后目病饮食原则

  产后目病食疗

  1、将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷却后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早餐后服食。

  能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。

  2、取枸杞子、桑葚子、山药各10克,红枣10个。将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。服用时,头、二汁要相隔3~4小时服。

  视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳,又能增强体质。

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