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产后用束腹带可以帮助恢复身材吗?专家:可帮助子宫和腹壁复旧

2016-02-28 21:01:3039健康网

核心提示:产后到底要不要用塑腹带? 南方医科大学第三附属医院产科主任万波告诉39健康网编辑,产后使用束腹带可帮助子宫和腹壁复旧,但是如果戴束腹带的时间过长,裹得过紧,产妇的复旧过程会受到影响,下肢的血液回流也会受到影响,会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率。

万波妇产科主任医师
查看名医介绍收起名医介绍南方医科大学第三附属医院
名医介绍:科室副主任,33年从医经验,擅长急危重孕产妇的抢救及疑难复杂病例的诊治,先后参与和承担卫生部科研基金项目1项、省科研基金项目2项,先后获得省市科技进步奖十余项。先后获得省市科技进步奖十余项。

  产后到底要不要用束腹带一直都是产妇们较为关心的话题,而市面上,许多商家也打着广告说:“用束腹带可以帮助妈妈更好的恢复曲线身材”,但也有医学微博贴出了台湾妇产科专家的采访视频,称“孕妇产后使用束腹带会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率”,并建议产妇应该通过运动恢复身材。那么产后究竟要不要用腹带?使用束腹带真的会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率吗?

  

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  万波主任接受39健康网采访

  产后使用束腹带可帮助子宫和腹壁复旧

  南方医科大学第三附属医院产科主任万波告诉39健康网编辑,从正常的妊娠发育来说,没有怀孕的女性子宫只有鸡蛋大小,但是怀孕九个月的女性子宫被撑得很大。就如同腹壁上的妊娠纹一样,肚皮被撑开。同时,在9个月的妊娠过程中,逐渐增大的子宫会导致心脏、肺被挤压,并发生移位,同时压迫到腹主动脉,生产之后,原本被挤压的脏器突然松弛,腹腔压力骤减,如果此时没有外力作用,那么产妇很可能会出现循环衰竭。

  “产后,尤其是剖腹产后,我们会给产妇使用腹带,以免生产之后腹压突然降低,导致产妇出现循环衰竭。”万波主任如是说。此外,从产妇的角度来说,子宫的过度膨胀和松弛也需要慢慢恢复,就像园艺,树枝不修剪就不漂亮,腹部也一样。有些产妇,尤其是双胎、多胎的产妇,生产之后虽然从外表看很漂亮,但如果松开腹带,就可以发现其腹部是折叠的,并不像外表看起来那么美观。

  “产后使用腹带的作用就是不能让子宫过度的膨胀和松弛,以促进身材的恢复和保持良好的外形。此外,在生产过程中,随着孕激素的分泌,产妇各个关节之间的韧带都会出现松弛,尤其是耻骨联合这个地方,很多女性到了孕28周、29周之后,胎头下降,进入到骨盆的位置,有的孕妇会导致耻骨联合分离。而腹带的使用有助于韧带的恢复。”

  束腹带是不是越早戴效果越好

  既然产后使用束腹带有助于子宫复旧,保持良好体型,那么是不是产后越早使用效果越好呢?

  对此,万波主任表示,一般来说,剖腹产产妇在术后会立即使用,这样除了可以维持腹腔压力之外,还对伤口有压迫止血作用,可以缓解伤口带来的不适。但是对于顺产的产妇来说,产后是用束腹带的时间则要 据产后的恶露情况来确定,只要血性恶露消失就可以使用,通常在产后一周左右。

  虽然,束腹带有帮助提醒恢复,协助子宫复旧和腹壁还原的作用,但使用束腹带要有“度”。“束腹带不宜24小时都戴。因为长期戴会使血液循环受到阻碍,甚至可能导致多个部位出现缺血性水肿,一般来说,戴2个小时,脱2个小时,吃饭、睡觉的时候都不宜戴。同时束腹带也要选择合适的,不能太紧也不能太松,裹得太紧,产妇的复旧过程会受到影响,下肢的血液回流也会受到影响,会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率,而过度松弛也不利于恢复。”

  万波主任建议,产后42天内产妇都可以 据自己的情况选择是否使用束腹带,但要注意束腹带最好选透气性较好的棉布面料,如果不透气很容易引起压迫性坏死。同时再次提醒产妇一定要选择适合自己的,不要太松也不要太紧。

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