胳膊上长了很多暗疮

胳膊上长了很多暗疮可以考虑采取中药外敷、局部注射、激光疗法、光动力疗法、口服抗生素等治疗措施。如果暗疮伴有疼痛、化脓等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.中药外敷

中医认为暗疮多由体内湿热毒邪所致，外敷可清热解毒、消肿止痒。例如可用黄连、黄柏等药材煎煮后外敷患处。适用于轻度至中度暗疮，皮肤无破损者。

2.局部注射

通过向皮下组织注入药物如糖皮质激素，可以快速减轻炎症反应及红肿现象。主要针对较大且表浅的暗疮使用。

3.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于受损毛细血管，破坏其结构而达到去除效果。适合处理表浅性、红色或紫色斑点型问题。

4.光动力疗法

在特定波长光源激发下产生单线态氧或其他活性氧类物质，这些活性氧类物质能够选择性地杀伤病变细胞而不损伤周围正常组织细胞。对于某些难以用传统手段治疗的疑难杂症具有独特优势。

5.口服抗生素

通过抑制细菌生长来减少油脂分泌量，并促进角质层代谢。常用于重度痤疮伴有大量丘疹、脓疱时。

日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度刺激皮肤，以免加重症状。适当运动有助于促进血液循环和新陈代谢，但应避免剧烈运动导致出汗过多，从而可能诱发或加重皮肤问题。