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脸上长粉刺如何去除 粉刺的去除方法

2016-02-25 15:24:1439健康网

核心提示:粉刺也叫做痘痘,常常喜欢长在脸上,如今长粉刺的朋友越来越多,它不仅严重影响了面部的美观,也给患者的身心带来很大的压力,甚至影响到了他们正常的工作和生活。那么脸上长粉刺如何去除呢?

  

   粉刺也叫做痘痘,常常喜欢长在脸上,如今长粉刺的朋友越来越多,它不仅严重影响了面部的美观,也给患者的身心带来很大的压力,甚至影响到了他们正常的工作和生活。那么脸上长粉刺如何去除呢?下面就为大家介绍几种去除粉刺的方法。

   脸上长粉刺如何去除

   1、皮肤清洁

   做好脸部的清洁是去除粉刺很关键的一个环节,洗脸的时候要使用一些不含皂基和酒精成分的肥皂和洗面奶来洗脸,这样才不会对粉刺造成进一步的刺激;油性皮肤者,每天至少要用中性肥皂洗脸3次,硫磺皂最好,普通肥皂也可以,最好不要使用香皂和酸性肥皂,这样可以减少面部的油脂堆积,使粉刺自然消退。当然也不要过度的清洁皮肤,因为过度清洁会刺激皮肤分泌更多油脂,形成恶性循环;另外爱化妆的女性朋友们卸妆一定要卸干净,而且卸妆和洁面要分开进行。

   2、注意饮食

   很多粉刺都是由于不合理的饮食造成的,因此想要去除粉刺,就必须要合理安排饮食。要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃含油脂和糖类多的食物,以及辛辣刺激性的食物等,特别是辛食品一定不要吃,这是最容易引发粉刺的;另外也而不要吃太多补品,特别是青少年朋友。补品大多都是性热之品,吃了之后会加重人的内热,引发粉刺。

   脸上长粉刺怎么去除?相信大家看了上文的介绍后,对这个问题就不再那么纠结了。粉刺是很让人苦恼的,虽然有很多方法可以去除粉刺,但是毕竟对皮肤有不小的伤害,所以大家还是要改变自己的饮食和生活习惯,注意预防粉刺。

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