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脸上长粉刺怎么办 三大必要调理工作

2016-02-17 15:07:1239健康网

核心提示:脸上长粉刺怎么办?尤其是脸上一下子长很多粉刺的时候,真的是手足无措,看着它们在狂长,自己都不知道该怎么办,只知道紧张,我们肯定是不能任由其不管的,我们应该要及时对其进行消炎处理及特别保护。 

  

   皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等原因很容易引起脸上长粉刺,特别是处于青春期的人群,由于人体内雄激素迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂,皮脂排出障碍,很容易形成粉刺。脸上长粉刺是很影响一个人的外观形象,这也常令患者感到很痛苦,那么脸上长粉刺怎么办?下面我们就来看看其应对治疗方法吧!

   脸上长粉刺怎么办

   1.脸上长粉刺最忌的就是用手乱挤压、抠、挠抓或摩擦,我们第一时间应该用棉签将其挤出,挤压时挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓,这是较早发作的损害,仅为毛囊口黑头粉刺,并无丘疹,若是较严重的情况,即是炎症性丘疹,可出现米粒至豌豆大的小脓疱,挤压后要对其进行消炎杀菌,以免造成更大的创伤面,然后用外用药物进行厚敷,第二天粉刺就会慢慢减退。但要避免用油脂类化妆品、粉类化妆品,尽量不用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏。

   2.脸上长粉刺应该常用温水、含硫香皂洗脸,清洁皮肤,以减少皮肤的油腻,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会也会随之减少,这样能有效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染,但每天洗脸次数不应超过三次,以免清洁过度对皮肤造成刺激。

   3.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,注意调整自己的精神状态,不要常给自己过多的精神压力,养成良好的饮食习惯,少吃脂肪和糖类食品,吃巧克力糖等甜食的人最易长粉刺,所以要控制,少吃油炸食品及辣椒、酒、咖啡等刺激性食物,以免刺激皮脂腺,使皮脂腺分泌增加,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。

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