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油性皮肤怎么去痘痘 油性皮肤的护理方法

2015-08-25 00:00:0039健康网

核心提示:油性皮肤怎么去痘痘?戒掉垃圾食品、不用手去挤痘痘、头发不贴在脸上以及睡前护肤等都可以有效去痘痘。

  炎热的夏天会让很多油性皮肤的妹子特别烦恼,她们都要想办法如何控油如何祛痘。油性皮肤怎么去痘痘?其实我们只要注意一些生活小常识,就可以轻松去痘痘了。

  去痘痘

  美国有一项研究表明,用高热量高蛋白高血糖的食物代替日常的普通食物,会增加我们体内的毒素,引发痘痘和粉刺。这是因为含糖量高的食物会让我们的血糖升高,使得胰岛素增多。而胰岛素会对雄激素造成刺激,这样就使得粉刺出现,毛孔变粗变大,痘痘也就找上来了。油性皮肤怎么去痘痘?一定要戒掉垃圾食物。

  不要用手去挤痘痘

  很多人都喜欢用手来挤压脸上的痘痘。这样做的后果就是,被挤压的位置会在皮肤组织内横向移动,脸上的发炎和红肿会更加严重,特别是青春痘或者成人痘,整天用手挤,最后痘痘消退了,还要留下烦人的痘印。

  头发不要贴在脸上

  很多额头长痘痘后,都习惯用刘海将痘痘遮盖住,避免影响自己的美观。可是这种做法却是大错特错。我们的头发都会分泌油脂,如果一直贴住脸的话,那么油脂分泌旺盛会影响到脸部的水油平衡,这样更容易长痘痘了。油性皮肤怎么去痘痘?建议各位长痘痘的妹子,要把头发都扎起来了。

  睡前护肤去痘痘

  很多人晚上喜欢犯懒,经常不清洗脸就睡觉了,这种做法是错误的。皮肤一整天都在受空气污染及汽车尾气的影响,到了晚上肌肤需要尽情呼吸。油性皮肤怎么去痘痘?除了日常的清洁之外,建议大家还要使用爽肤水、晚霜以及眼霜等。放我们进入睡眠时体温会上升,肌肤的吸收力在这个阶段会更强。

  想知道如何预防疾病?疾病的最佳治疗方法?生病了吃什么好?生病了怎么护理吗?

  

  

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