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十招助你远离白内障

2013-04-06长沙晚报
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核心提示:视力的问题是很多的老年人比较常见的问题的,而眼睛最容易出现的就是白内障。下面介绍十招日常预防方法来帮助我们日常保护眼睛,远离白内障。

   很多人上了年纪之后,身体就会出现各种的问题,其中视力的问题就是很多的老年人比较常见的问题的,而眼睛最容易出现的就是白内障。下面介绍十招日常预防方法来帮助我们日常保护眼睛,远离白内障。

  1.戴太阳镜:可以有效遮挡紫外线,防止眼睛(特别是晶状体)损伤,减少白内障的发生。

  2.多喝水:人体脱水时会代谢紊乱,产生异常的化学物质,损害晶状体。

  3.多服维生素:人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍,晶状体营养不良可致白内障。

  4.少食:调查发现,盐的摄取与白内障的发生呈正比关系。

  5.适当服用阿司匹林:剂量宜控制在1毫克/千克体重左右。该药对胃黏膜刺激性较大,故应在饭后服用。患有消化性溃疡出血性疾病者慎用。

  6.少吸烟:长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者,用烟斗吸烟者更甚。

  7.孕早期不生病:孕妇在怀孕头三个月内保持身心健康,可减少先天性白内障的发生。

  8.控制血糖:糖尿病患者若血糖控制不好,易导致眼病,如白内障、眼底出血、青光眼等。

  9.防眼外伤:防止机械性、放射线对眼睛的损伤,以免发生外伤性白内障

  10.穴位按摩:按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。保持心情舒畅,不过度用眼。

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白内障问答

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问:66岁男士,糖尿病型白内障,能做手术吗
答:

白内障明显影响视力时,可在血糖控制情况下施行白内障摘出术,如无增殖性糖尿...[详细]

问:我一只眼睛比另一只清楚一些算白内障吗?
答:

你好,根据你的病情描述,考虑你的眼睛应该是近视或是弱视,建议去医院眼科做...[详细]

问:白内障手术后做激光后会出现看不见的情况
答:

您好,白内障手术后做激光后会可能会出现暂时看不见的现象,一般症状几天后会...[详细]

问:视网膜脱落并发白内障,里面放了人工晶体
答:

您好,按您目前的症状表现分析看可能是术后恢复不好的表现,建议进行复查,以...[详细]

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白内障常识

发病部位:
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无传染性
多发人群:
儿童、老年人
疾病简介:
  凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、...[详细]
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