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鼻窦炎

(鼻渊,鼻炎)

鼻窦炎吃什么好?

向您详细介绍鼻窦炎饮食保健,鼻窦炎的食疗方。得了鼻窦炎吃什么好,同时又不能吃什么呢?

鼻窦炎饮食宜忌

饮食适宜:1、宜多吃新鲜水果和蔬菜;2、宜多吃含锌的食物;4、宜多吃谷类和豆类食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
葵花子 葵花子含有维生素E,能够增强身体的免疫功能。 可吃生葵花子,每日50~100克。
葡萄 葡萄含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。 每天50-100克。
大枣 大枣具有补益脾肺的作用,能够增强身体免疫功能。 每天30-50克,蒸煮后食用。
饮食禁忌:1、禁食辛辣刺激性食物;2、少食用油腻、甜食等。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒能够助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。 葱姜也少吃为好。
芥末 芥末助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。 尽量避免食用。
小麻椒 肥肉影响炎症痊愈,所以,应当忌食。 动物油也少吃为好。

鼻窦炎饮食原则

鼻窦炎饮食

1、鼻窦炎的食疗验方:

1)公英地丁酱 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗净,放入沸水煮开烫熟,切细蘸酱食。

2)苍耳子茶 苍耳子6克,茶叶6克。两物置杯中,泡开水代茶饮。

3)葱白汁 葱白10克。 葱白捣烂,绞汁,涂鼻唇之间,每日2次;或用开水冲后, 乘温熏口鼻。

4)茶柏散 上等龙井茶30克,川黄柏6克。共研细末。以少许药未嗅入鼻内两侧,每日多次。

5)葫芦酒苦葫芦子30克。葫芦子捣碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少纳入鼻中。每日2~4次。

6)老干丝瓜末 老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克,每日早晨用开水冲服。

7)黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。

8)鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者

9)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。

10)鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。

11)麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者,疗效理想。

12)辛荑花煲鸡蛋 辛荑花10~20克,鸡蛋2只。 用辛荑花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻。饮汤吃蛋。

13)大蓟根鸡蛋 鲜大蓟根60克,鸡蛋3只。 上2味同煮至蛋熟即成。每日1次,连服1周。

2、鼻窦炎患者宜多吃这些食物?

1)、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;

2)、贝类和坚果,以摄取锌;

3)、全谷类和豆类,以摄取维生素B;

4)、葵花子、种子油,以摄取维生素E;

5)、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

3、鼻窦炎患者不可以吃的食物是?

海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。尽量不要进食很多饮料、小食品、冰糕、甜点(含糖量多)。

(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)

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