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鼻瓣区狭窄

鼻瓣区狭窄应该如何护理?

向您详细介绍鼻瓣区狭窄应该如何护理,鼻瓣区狭窄常见的护理办法有哪些。

鼻瓣区狭窄一般护理

保健:站在空气新鲜的地方,头正颈直,两眼微闭,口微闭合,舌舔上腭,以鼻呼吸,缓慢均匀。先用右手食指指腹从鼻根部沿鼻梁上下轻轻按摩20次,再沿鼻子周围轻轻按摩20圈,然后用拇、食两指捏住鼻翼两侧上下移动20下,捏紧松开、再捏紧再松开20下,最后用手掌轻轻拍打鼻部20下,进行几次深呼吸运动(尽量扩胸收腹),此项鼻部按摩保健操即告完成。

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