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森田疗法治疗强迫症

  • 老婆有强迫症怎么办
  • 口水强迫症怎么治疗
  • 洁癖强迫症怎么治疗
  • 怎样治疗强迫症
强迫症疾病解读

森田疗法治疗强迫症

  森田疗法治疗强迫症,无外乎心理治疗和药物治疗,或者心理治疗结合药物治疗,当然还可以结合行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等等。森田疗法是一种心理疗法,是1921年由日本的精神医学专家森田正马先生(1874-1938年)所创,进过几十年的不断发展和完善,现已得到供给公认,森田疗法又称为禅疗法、根本的自然疗法等。

  “顺应自然”是森田疗法中最基本的治疗原则,森田疗法要求强迫症患者通过治疗,学习以顺应自然的态度不去控制不可控制之事,如人的思维或行动。从森田疗法对待强迫症最重要的方法,可以总结出以下简单的三部曲。

  首先要觉察、理解症状,接纳症状。解除对自己强迫症状的焦虑。其次,深刻理解领悟发病的机制,即在疑病素质基础上,由偶发事件诱发,通过精神交互作用发病。第三,任凭症状起伏,忍受痛苦,带着症状,为所当为。简单的说就是带着症状去生活,参加有意义的活动或有建设性的活动,体验症状自然地减轻,反复练习,形成新的思维和行为习惯。

  森田疗法从诞生到现在已经近百年了,但是从强迫症治疗的角度来看,还是有部分局限性的。尤其是第一条,一旦患者偏离了方向,就会差之毫厘失之千里。但是,森田疗法在治疗强迫症方面还是起...查看更多>>

老婆有强迫症怎么办

  强迫症的自我治疗方法有哪些?强迫症的治疗方法有很多,对于症状比较轻的患者可以试试强迫症的自我治疗方法,能够有效的缓解病情的发展。下面就请专家为大家详细的介绍下我有强迫症怎么办。

  强迫症的自我治疗方法:

  1. 精神外科治疗:对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者,可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等,对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助,但须严格掌握强迫症的自我治疗对象。

  2. 心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,强迫症的自我治疗以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

  3. 其他治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解...查看更多>>

口水强迫症怎么治疗

口水强迫症是一种行为障碍,主要是强迫症和社交恐惧症结合而成的一种疾病,口水强迫症的患者会把精神集中在口腔位置,导致口腔内产生过量的唾液,大量的唾液导致患者吞吐两难这样的一种表现。  

  口水强迫症患者主要是因为心理社会的原因,这个原因可以作为一种诱发的因素,因为工作的变化,自己迫使自己不断的往完美方向前进,使得自己压力过大,从而会诱发形成强迫症;器质性的因素,因为如果过往有昏睡性脑炎、癫痫的患者,因为外科治疗的时候切除了尾神经束边缘的脑白质。此类的病人做事往往井井有条、过于严肃;遗传的因素,遗传的特征是红细胞(ABO)血型。 

  那么出现口水强迫症,我们应该怎么办,怎么治疗呢? 

  第一、听其自然法。就是完全使患者完全放松精神压力,做任何事情不必追求完美的状态,不用刻意去想这件事的做不好的后果会怎么样,告诉自己这件事请完全没有意义,做过完成就好,这样就不会让自己有压力,有负担,自然唾液就不会过多的生成,慢慢的长时间下来,精神达到放松的状态,病情也会随之好转。

第二、刨根究底法。任何心理疾病的患者,都会是受过某些挫折,经过一段刻骨铭心的经历,才会导致病情的发生,那么找到心理疾病的病...查看更多>>

洁癖强迫症怎么治疗

  洁癖强迫症?爱干净并不是什么坏事,大家都喜欢讲卫生的童鞋,可是过分的讲卫生的话就会造成很多麻烦。但是生活中也有这样一群人,他们过度的爱干净,这种程度以致于影响了他们的正常生活,这种讲卫生的习惯和心态并没有让他们感到舒适,这就是“洁癖”。

  洁癖者一般不能容忍不整齐、不干净。若出门在外就会认为到处都是脏的,怕去人多的地方,他们认为人多的地方细菌多。在家里,肯定是把房间打扫的干干净净,不能容忍一丝的不洁净。假如不过分清洁就会感到烦躁、空虚,并且无法控制的反复洗涤检查,其实这是一种病态的现象。

  在临床上,洁癖是强迫症最典型的一种表现,几乎占据了强迫症的一半。目前治疗洁癖性强迫症最好的方法就是通过心理咨询,找出罹患此病的深层原因,才能彻底的治愈此病。一般在强迫症患者的内心都隐藏着一种冲突和错误的思维,消除洁癖最关键的就是消除这种冲突。

  现代医学中,最常见的方法就是暴露和行为疗法。其中暴露法就是让患者接触到令其感到恐怖的事情或是场景。对于洁癖患者而言,就是使患者逐渐的去接触脏的环境,根据患者的反应正确指导,促进病人病情的好转。行为疗法就是阻止患者的强迫心理和行为。例如,患者有反复...查看更多>>

怎样治疗强迫症

  怎样克服强迫症呢?强迫症属于常见的一种经常发作的心理障碍疾病类型,患上强迫症的患者一般做事方式都比较偏激,性格比较冲动,对于大多数患有强迫症的人来说人际关系是强迫症带来的最大的一个危害,只有及时治愈强迫症,患者才会和正常人一样拥有健康的生活。下面小编为大家介绍几种消除强迫症的方法。

  怎样消除强迫症呢?消除强迫症大家可以尝试以下方法:

  一、自我疗法:因为强迫症患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。

  二、刨根究底法:怎样消除强迫症呢?根据精神分析学说,让患者意识到造成心理疾病的真正原因,有助于症状的消除,所以你可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件,幼时受过的伤害性事件(如毒打、诱拐等)幼时对他人造成的伤害性事件(如使人致残、死亡,使财物严重受损)幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义...查看更多>>

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