晚上失眠是什么原因

　　晚上失眠多梦，不可忽视的4大因素！失眠后患者应该注意先放松精神，避免情绪过于激动和压力过大等情况发生，患者此时也最好不要乱吃药物，否则可能会影响药物的吸收及出现药物副作用，反而会不利于患者的身体康复！

　　晚上失眠多梦 不可忽视的4大因素

　　1、身体上的原因造成的：如果患者患有一些慢性病，如心脑血管疾病、糖尿病、类风湿等病症的话，可能会出现一系列的不良身体反应，患者会常常失眠。

　　2、心理及精神类的因素影响：现在大家的生活压力都比较大，所以如果短时间受到压力的刺激的话，患者会出现明显的焦虑、抑郁、紧张、激动等症状，并且还会出现神经衰弱的可能会加重失眠的症状。

　　3、滥用药物导致失眠：提醒失眠患者平时千万不要乱吃药物，更要预...查看更多>>

　　什么是肾虚？肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚时免疫能力降低，精力不足，性功能降低，女性甚至失眠掉发。关于肾虚，民间有一说法，“十女九亏”。肾虚危害大，女性应注意。日常，女性若出现失眠掉发症状，应查看自己是否有女人肾虚的表现，进一步确诊疾病，治疗疾病。　

　 女人肾虚的表现有哪些？

　　1.常上厕所：不喝水，女性不会上厕所，但一喝水，女性就想上厕所，这是女性肾虚的表现。严重者甚至无法忍尿，出现尿失禁症状。

　　2.失眠掉发：女性爱美，头发对于女性来说非常重要。经常掉发会让女性非常苦恼，而引起掉发的原因可能为肾虚。肾虚者还会出现失眠多梦的症状。长期睡眠质量差影响身体健康，食欲不振，消化不良，精神萎靡。

　　3.拉肚子：偶尔腹泻为正常现象，频繁腹泻则...查看更多>>