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怎样预防肾结石

  • 肾结石严重吗
  • 肾结石饮食禁忌
  • 肾结石吃什么好
  • 肾结石不可以吃什么
肾结石疾病解读

怎样预防肾结石

  肾结石是泌尿系统的常见疾病,具有一定的遗传性,肾结石会给我们的健康带来很多得危害,治疗起来也麻烦,那么肾结石怎样形成的呢?怎样预防肾结石?

  肾结石的形成跟很多因素有关:

  1、肾结石的病因与蛋白质过量有关。经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,从而导致肾结石的出现。

  2、草酸积存过多也易引发肾结石的出现。体内草酸的大量积存,是常见的肾结石的原因。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。这也是属于导致肾结石的病因的因素。

  3、脂肪摄取太多。各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。

  肾结石的预防要在生活习惯上,就是要适当的增加运动,提高身体的机能,控制体重。运动并不是要把结石“跳下来”,这是一个误区。运动主要是改调整身体的代谢,使得代谢产...查看更多>>

肾结石严重吗

  肾结石严重吗?肾结石治疗的目的,不仅是解除病痛,保护肾脏功能,应尽可能找到并解除病因,防止结石复发。治疗应包括一般治疗,病因治疗,体外冲击波碎石,腔内取石,溶石治疗,外科手术治疗,中药治疗及食饵疗法等综合措施。一般治疗包括大量喝水和针灸疗法。应尽可能维持每日尿量在2000—3000毫升,大量饮水配合利尿解痉药物,可促使小的尿石排出。为了保持夜间尿量,除睡前饮水外,夜间起床排尿后宜再饮水。稀释的尿液,可延缓结石增长的速度和手术后结石的再发。在有感染时,较多的尿量可促进引流,有利于感染的控制。在肾绞痛时,多饮水可能加剧绞痛,但如配合针灸和解痉药物,则可帮助结石排出。如结石小,患者健康状况良好,可采用体育活动,并可适用中西药物,以利结石自行排出。近十年来肾结石的治疗有了突破性的进展,现在常用的治疗方法以体外冲击波碎石(ESWL)及腔内泌尿外科为主,只有少数病例采用手术治疗。

  肾结石的分类

  临床常分为实证和虚实夹杂证两种类型:

  1、实证型。症见尿中时夹砂石,小便艰涩,或排尿时突然中断,尿道窘迫疼痛,少腹拘急,或腰腹绞痛难忍,尿中带血,舌红、苔薄黄,脉弦或带数。治宜清热利湿,通淋排石,凉血止血...查看更多>>

肾结石饮食禁忌

  肾结石饮食禁忌?肾结石是一种给人体带来巨大痛苦的疾病,不仅危害到肾脏的健康,还直接影响到人体排泄的正常运行。作为尿毒症的一种,肾结石多发于炎热的夏天,这是因为,夏天人体大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成肾结石。治疗肾结石是一个比较艰难的过程,但是肾结石饮食有讲究宜忌食物要记清,这也是对肾结石的一种辅助治疗。

  肾结石饮食有讲究宜忌食物要记清,肾结石饮食的宜忌主要有:

  1、宜吃的食物

  (1)多吃含钾的食物和富含维生素A的食物,如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

  (2)多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝2500-3000毫升的水,西瓜是天然的利尿剂,但是记得不要与别的食物同食。

  2、忌吃的食物

  (1)饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用,减少钠摄取。

  (2)减少草酸的摄取;减少动物性蛋白质即肉类的摄取;通过这些来降低形成结石的机会。

  如此看来,肾结石治疗主要在于饮食的清淡和饮用水量的充足,另外,营养物质的摄入也很重要,只有尽可能的补充人体所需的物质,才能对治疗肾结石起到关键作用。小编提醒,治疗肾结...查看更多>>

肾结石吃什么好

泌尿系统常见病有很多,其中肾结石是其中一项使人们深受其害的一种。肾结石在性别分类上男性发病多于女性,而在年龄阶层上则是多发生于青壮年。肾结石患者一般会伴随不同程度上的腰痛的症状,这一类人群大约为40%~75%。肾结石分大小,分程度,在肾结石人群中,结石较大的,移动度很小,患者能感觉的通常为腰部酸胀不适,如果患者这时候还做一些剧烈的身体活动,那么不排除出现隐痛或者钝痛;结石较小则常发生骤然性 的腹部绞痛,痛如刀绞。 

除了去医院进行手术排石,我们在日常生活中还要食用一些有助于排石的食物对肾结石进行治疗:

  白开水可以使尿液得到稀释,多饮用白开水可以使钙离子和草酸根的浓度相对应地降低,这样肾脏内部就无法形成草酸钙结石。研究表明,尿量增加量和肾结石发病率呈负相关,也就是尿量增加,肾结石发病率相对降低,研究表明患者增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

 肾结石患者通常错误地认为补钙会造成肾结石的原因之一,过量的钙是肾结石的元凶,但是事实并非如此,肾结石患者是需要合理补钙,注意是合理的补钙。

黑木耳是排石的有效助力食物,它们中富含多种矿物质和微量元素,能与各种结石产生强烈的化学反应,从而...查看更多>>

肾结石不可以吃什么

  肾结石为泌尿系统常见病,多发生于青壮年,病因为机体的代谢异常、药物使用不当、饮食习惯不良,表现有腰部酸胀不适或者腰腹部刀割样剧烈疼痛。依据结石的成分,肾结石分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸铵镁结石及胱氨酸结石。依据结石的部位,肾结石分为上尿路结石和下尿路结石。肾结石不能吃什么,能吃什么?

  肾结石宜吃的食物

  1.富含维生素A的食物:包括胡萝卜、番瓜、香瓜等,具有维持尿道内膜健康的作用,适合肾结石者食用。若疾病已治愈,肾结石者也应多吃这些食物,这样能避免结石复发。但值得注意的是,食用量不能过大,过大可致中毒。

  2.钙含量丰富的食物:能减少钙质被肠道吸收,降低结石形成的机率。钙含量丰富的食物在未被肠胃吸收前,钙质会与草酸结合,从而由粪便排出。牛奶钙含量丰富,肾结石者可多喝。

  肾结石不宜吃的食物

  1.富含草酸盐的食物:草酸盐结石是肾结石的其中一种,其病因与草酸盐食物摄取量过高有着密切关系。大部分人得病的主要原因都是食用过多甜菜、青椒、菠菜、香菜等富含草酸盐的蔬菜。部分人得病的原因与食用过量葡萄、草莓有关。这两种水果草酸盐含量高,不适宜肾结石者食用。

  2.蛋白...查看更多>>

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